Home » Растительность на теле и лице » Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения

Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения

Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения

Массаж рук дает косметический, оздоровительный и расслабляющий эффект

На данный момент в салонах красы можно получить не только лишь высококачественное оформление ногтей, да и расслабляющий массаж рук после маникюра. Этот оканчивающий шаг дает чувство полного расслабления и легкости. Производиться он может в различных техниках — от классической до лимфодренажной и даже тайландской.

Кроме приметного косметического эффекта массаж кистей рук дает ярко выраженное терапевтическое и общее оздоровление. Подробнее о его полезности и технике выполнения я бы и желала поведать.

Полезные характеристики массажа кистей

Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения

Надавливание на определенные точки на руках во время массажа благотворно повлияет на весь организм

Массаж рук при маникюре проводится средством легкого надавливания на определенные точки кистей в комплексе с осторожными вытягивающими движениями пальцев и предплечья. Подобные деяния запускают в организме подходящие процессы, которые:

  1. снимают стресс и напряжение с мускул рук;
  2. усиливают приток крови к коже и как следствие регенерируют и обновляют клеточки;
  3. делают лучше проникновение питательных веществ нанесенного крема либо масла;
  4. подтягивают, также усиливают плотность и упругость кожи рук;
  5. крепят суставы и связки;
  6. уменьшают боль и отечность;
  7. усиливают рост ногтей.
Интересно почитать:  Стильный и необычный дизайн маникюра в 2018-2019 году

Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения

Массаж рук увеличивает рост ногтей

Таковой спа-уход может быть не только лишь окончанием маникюра, массаж проводится и в качестве самостоятельной процедуры.

Трещинкы, ссадины, вывихи, дерматиты, разные заразные и грибковые заболевания являются противопоказаниями к проведению массажа кистей рук.

Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения

Стоимость массажа кистей рук очень варьируется и может достигать от 500 до 1500 рублей зависимо от применяемых материалов и техники выполнения.

5 правил высококачественного массажа кистей рук

Чтоб описанные характеристики массажа проявились, необходимо соблюдать 5 главных правил:

  1. Перед процедурой следует немного распарить руки, в большинстве случаев для этих целей подходит теплая мыльная ванночка на 5-10 минут. Это позволит приготовить кожу для большей восприимчивости к питательным субстанциям в креме.
  2. Кутикулу следует увлажнить раздельно особым маслом, потому что она больше всего нуждается в увлажнении, а в сухом состоянии сходу присваивает рукам неопрятный вид.

Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения

Кутикула — самая сухая часть ногтевой пластинки, потому ее необходимо увлажнить дополнительно

  1. Нужно исключить очень жесткие и сильные надавливания на руки, чтоб избежать пережимания сосудов и гематом.
  2. Массаж рук при маникюре идеальнее всего проводить вечерком либо перед сном, когда все принципиальные дела уже окончены, чтоб не нагружать кисти и дать им настоящий отдых.
  3. Нанесение плотного питательного крема — принципиальный момент спа-ухода, потому что эта процедура фактически никогда не проводится на сухую кожу. А по окончании остатки средства удаляются салфеткой.
Интересно почитать:  Как делается интимная эпиляция дома – раскрываем секреты

Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения

Движения во время массажа рук должны быть осторожными, в меру надавливающими

Техника выполнения массажа кистей

Естественно, проф мастер управится с задачей просто, но мы попробуем повторить порядок действий своими руками. В этом нам поможет аннотация, представленная в таблице:

Иллюстрация Порядок действий
Шаг 1 Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения Немного разогреваем руки растирающими и поглаживающими движениями. Можно сделать ванночку либо проводить функцию сходу после жаркого душа/ванны.
Шаг 2 Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения Распределяем по рукам питательный крем радиальными массирующими движениями — поначалу по наружной стороне кистей, а потом по ладоням.
Шаг 3 Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения Начинается массаж с расслабления запястья. Мастер делает вытягивающие и надавливающие на сустав движения, а вы сможете попеременно меняя руки огромным пальцем надавливать на различные точки в этой области.
Шаг 4 Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения Ладонь отгибается вспять и проводится массаж вытягивающими движениями 2-ух пальцев мастера.

При выполнении массажа своими руками, можно также использовать попеременно огромные пальцы.

Шаг 5 Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения После чего рука распрямляется, и проводятся вытягивающие движения пальцев из суставов. Мастер при всем этом одной рукою придерживает кисть.
Шаг 6 Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения Массирующими движениями каждый палец растягивается из суставов на руке.

Проводя функцию своими руками, пытайтесь не использовать силу, а делать все мягко, чтоб не вышло растяжения.

Шаг 7 Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения Руки сцепляются в замок и растягиваются за пальцы. Также можно подвигать кисть в различных направлениях, чтоб создать сустав.
Шаг 8 Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения Радиальными движениями массируется каждый палец, повышенное внимание уделяется подушкам. Нужно медлительно прорабатывать каждый участок.
Шаг 9 Массаж рук после маникюра: 5 правил и техника выполнения В окончании легкими поглаживающими движениями успокаиваем кожу.

Вывод

Видите ли, в технике выполнения нет ничего сложного, главное — практиковаться. Процедура может занимать всего от 5 до 15 минут. А постоянный самомассаж сделает вашу кожу мягенькой и ухоженной. К тому же, это хорошая профилактика артрита и других суставных болезней.

Изучить весь процесс наглядно вы можете в видео в этой статье. Любые вопросы, замечания и идеи смело оставляйте в комментах.

Check Also

Притягательная гладкость кожи: удаление волос популярными методами

Удаление волос: видео-инструкция как сделать своими руками, особенности аппаратов, приборов, мазей для избавления от волосков на теле в домашних условиях, лунный календарь, цена, фото - идеи 2018-2019

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *