Как восстановить иммунитет за 5 минут

Методики быстрого восстановления иммунитета сегодня очень популярны. Недавно было проведено научное исследование одного из них. Сама методика обещает, что всего за 5 мин. удается восстановить ослабленный иммунитет, который просто необходим в периоды обострения простудных заболеваний. Ученые подтвердили эффективность этого способа – холодный душ!

Исследователи рассказывают, что вода в принципе оказывает сильный оздоровительный эффект за счет увеличения энергии человеческого тела. При таких процедурах восстанавливаются мышцы и формируется один из видов жира – бурый, который непосредственно осуществляет сохранность тепла.

На данную тематику был проведен эксперимент, участники которого должны было принимать только холодный душ на протяжении 30 дней. Когда стали подводить итого этого эксперимента, было установлено, что все участники процесса стали редко болеть простудными заболеваниями. Выясняя причины таких метаморфоз было установлено, что благодаря купанию в холодной воде в организме участников исследований Т-лимфоциты были более активными. Причем у этих лимфоцитов преобладали исключительно NK-клетки. Подобные процессы в организме привели к усиленному обмену веществ и нормализации кровообращения, что собственно и повысило предел иммунитета и снизило его подверженность простудным заболеваниям. Соответственно, способ закаливания действительно помогает укрепить иммунитет.

Это интересно:  Цвета, которые не различают люди с различными нарушениями зрения: виды дальтонизма
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector