Почему нужно отказаться от газированных напитков: мнение специалистов

В человеческом организме около 50-70% воды. Желательно пить простую воду. Но не все любят воду, так как есть те, кто любит чай, соки, минералку, а кто-то обожает газировку.

Знаете ли вы, что опасна газировка?

Многие люди после просмотра рекламы бегут в магазин для приобретения газировки. Они не задумываются, как это опасно для здоровья. В ее составе содержатся вещества, которые провоцируют серьезные заболевания, с которыми тяжело справиться.

Предрасположенность к избыточному весу

Ученые доказали, что банка кока-колы прибавляет 500 г веса в месяц. Ежедневное употребление может привести к избыточному весу.

Разрушение зубов

В газировке есть большое количество сахара и кислоты, которые ухудшают зубную эмаль. Чрезмерное употребление приводит к разрушению зубов. Врачи не советуют после стакана газировки проводить чистку зубы, так как кислота на зубах может ухудшить состояние зубов.

Нарушения почек

В газированных напитках содержится большое количество фосфорной кислоты, которая может привести к камням в почках. Ученые провели исследования, в котором участвовало 1000 человек. У всех участников были камни в почках. Чаще они появлялись у тех, кто каждый день пьёт газированные напитки.

Ухудшение работы сердца и сосудов

В газировке содержится много сахара. Ежедневное употребление coca-colа увеличивает возможность появления инфаркта на 20%. Также ухудшается здоровье сердца и негативно сказывается на кровяном давлении.

Нарушения в работе опорно-двигательного аппарата

Фосфорная кислота выводит кальций, магний и остальные необходимые микроэлементы. Кости становятся хрупкими, что увеличивает вероятность переломов. Регулярное употребление газировки приводит к артриту и остеопорозу. У детей могут неправильно формироваться кости, что ухудшает развитие организма.

Нарушения репродуктивной системы

Есть газировки, которые содержат бисфенол-А. Он провоцирует появление онкологических заболеваний, а также нарушает репродуктивную функцию.

Это интересно:  Измерение показателей тела для выявления количества жировых запасов с помощью сантиметровой ленты
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector