Путь к здоровью лежит через ноги

Существует уникальная техника исцеления от болезней. В течение всего дня, ноги испытывают самую большую нагрузку. Множество людей  вечерами страдают от усталости и напряжения в ногах. Особенно это замечается среди женщин, которым так часто приходится ходить на каблуках.

Нужно взять за привычку делать регулярно массаж ног, и дело тут не только в расслабляющем эффекте.

Согласно науке рефлексологии, на ступнях собраны основные точки, отвечающие за нормальное функционирование всего организма. Достаточно всего лишь помассировать ступни, чтобы получить не только расслабление в ногах, но и наладить работу всего организма. Стимулируя определенные участки стоп, кровь приливает к различным органам, что способствует решению многих проблем с состоянием здоровья.

Массаж ступней

Делая ежедневный массаж ног, человек станет чувствовать себя лучше, в его теле появится больше энергии, а сон станет настоящим, полноценным отдыхом, а не порталом в другой день.

Точки ступней и за что они отвечают

  • Хорошенько размяв кончики пальцев можно прогнать головную боль, а также улучшить работу мозга.
  • Подушечка вокруг большого пальца избавит от проблем с шеей, а также наладится работа сердечнососудистой системы, только нужно как следует размять этот участок.
  • Если помассировать центральную часть стопы, то можно забыть о заболеваниях легких и об отдышке.
  • Внутренняя часть стопы отвечает за состояние печени.
  • Пятка утихомирит поясничную боль.

Это интересно:  Продукты, которые вредят здоровью
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector