Способы, избавляющие от изжоги: четыре продукта

Изжога является жжением в груди и горле, которое вызывается при попадании желудочного сока в пищевод. Каждый человек когда-нибудь испытывал данное состояние.

Полностью избавиться от изжоги с помощью продуктов нельзя, но облегчить состояние можно, употребляя папайю, алоэ вера, банан, овсянку.

Папайя

Данный фрукт содержиат папаин, который улучшает пищеварение. Он защищает от расстройства желудка и тошноты, а также избавляет от изжоги.

Сок алоэ вера

Сок алоэ славится противовоспалительным и успокаивающим эффектом, особенно полезно его употреблять, когда изжога вызывается гастритом или язвой.

Банан

Банан является отличным средством, которое избавляет от изжоги. Он обволакивает стенки пищевода, избавляя от раздражения. Ферменты, содержащиеся в бананах, улучшают пищеварение и работу кишечника.

Овсянка

Она является блюдом, которое помогает избавиться от изжоги. В овсянке содержится мало жира, много волокон, она способна успокоить желудок. Данную кашу можно чередовать с рисовой, пшённой и
гречкой.

Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с врачом. Не занимайтесь самолечением. Будьте здоровы!

Это интересно:  В чём заключается польза употребления 4 чашек кофе в день
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector