Интроверт и экстраверт и амбиверт
Амбиверт: между интровертом и экстравертом
Описание психотипа — Амбиверт. Кто это такой, что за человек, отличительные стороны его характера.
Активность, сменяющаяся сторонним созерцанием происходящего, легкость перевоплощения из заводилы в обычного посетителя или наоборот, способность работать в одиночку либо во взаимодействии с коллегами. Почти всем приходилось встречаться с людьми, наделенными перечисленными чертами.
Амбиверт — это человек, который владеет чертами характера как интроверта, так и экстраверта одновременно. Это личность, характеризующаяся способностью адаптироваться к любым условиям в обществе. Амбиверт сочетает в себе качества интроверта и экстраверта, прекрасно чувствуя себя как в кругу близких друзей, так и в совершенно незнакомой компании.
Разбираемся, кто такой амбиверт, подробнее.
Амбиверт – это человек, который не может долго находиться в обществе, поэтому стремится периодически менять окружающую обстановку. Ведь, из-за повышенной чувствительности к стрессовым ситуациям, шумные компании его быстро утомляют, а продолжительное пребывание в одиночестве провоцирует проявление подавленности, недовольства собой, вызывает угнетенное состояние.
Существует несколько ярко выраженных особенностей, позволяющих утверждать, что человек является амбивертом:
- Способность легко переходить из одного психологического состояния в другое, от замкнутости, характерной интровертам, до общительности, присущей экстравертам.
- Прекрасные интуитивные способности, позволяющие сформировать круг друзей, среди которых не бывает случайных людей.
- Умение приспосабливаться к ситуации, чувствуя себя одинаково комфортно, общаясь с окружающими либо пребывая длительное время в полном одиночестве.
- Периодическая смена активности на полное бездействие в роли стороннего наблюдателя, особенно, если появились сомнения в искренности собеседника.
- Неодинаковое восприятие амбиверта посторонними – одни считают его тихоней, а другие, наоборот, эрудитом, готовым обсуждать любые темы.
- Внимание к людям, сопереживание, умение оказывать моральную поддержку в сложных жизненных ситуациях, что располагает к доверительным отношениям.
- Способность находить общий язык с окружающими, а также умело использовать внутреннюю и внешнюю энергию.
Согласно исследованиям американского психолога Роберта Р. Маккрэ большинство людей классифицируются как интроверты или экстраверты. Но у 38 % населения планеты отсутствует преобладание качеств одного из этих психотипов, поэтому они представляют собой «золотую середину» — амбивертов, способных менять поведение с учетом внешних обстоятельств.
Содержание
- Как определить свою психологическую принадлежность
- 10 признаков того, что вы – амбиверт
- Подходящие профессии для амбиверта
- Недостатки характера амбиверта
- Шансы на успех в обществе
- Экстраверты, интроверты, амбиверты (1 часть)
- Психологическая характеристика экстравертов, интровертов, амбивертов
- В заключение
- Интроверт, Экстраверт и Амбиверт
- Кто такие интроверты?
- Кто такие экстраверты?
- Что такое амбиверт?
- Если вы не интроверт и не экстраверт, значит вы — амбиверт!
- Что вы должны знать об амбивертах и шкале интроверсия-экстраверсия.
- Ваш уровень экстраверсии определяется тем, насколько легко вы возбудимы.
- Амбиверты могут использовать изменчивую природу личности.
- Преимущество амбивертов в некоторых видах деятельности.
Как определить свою психологическую принадлежность
Еще К. Г. Юнг, являющийся автором терминов «экстраверт» и «интроверт», предполагал наличие промежуточного звена между ними. А уже современными психологами было введено в обиход понятие «амбиверт», характеризующее человека, подпитывающегося энергетикой как снаружи, так и изнутри. Ему присущи качества разных психологических типов, а к окружающей обстановке он способен адаптироваться в зависимости от обстоятельств.
Давно известно, что экстраверты являются поклонниками активного отдыха, экстремальных видов спорта, веселья, частой смены деятельности. А интроверты, наоборот, предпочитают спокойное времяпрепровождение в одиночестве, осторожность, не переносят навязчивость окружающих. Если же некоторые черты характера перемешались, и по внутренним ощущениям человек не может отнести себя к одному типу, значит он — Амбиверт.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
10 признаков того, что вы – амбиверт
Звучит знакомо? Ваши друзья направляются выпить пару бокалов после работы и приглашают вас. Вы хотите присоединиться, но дома ждут пара удобных тапочек и любимый сериал. Вы разрываетесь между двумя идеями, поскольку обе кажутся превосходными.
Когда заходит речь о социальном взаимодействии, амбиверты находятся на распутье. Они не настолько замкнуты, как интроверты, но и не слишком активны, подобно экстравертам. Они находятся где-то посередине.
Люди пытаются распределить всё по категориям, разделяя понятия на чёрное и белое, но чаще всего мы оказываемся где-то посередине. Количество социального взаимодействия, требуемое нам, может варьироваться, в зависимости от настроения или других окружающих факторов. Например, если предыдущей ночью вы плохо спали, этим вечером, вероятнее всего, предпочтёте остаться дома.
Каков мой тип?
Концепция, согласно которой все люди обязательно относятся к одной из категорий интровертов или экстравертов, была предложена Карлом Юнгом, швейцарским психиатром в 20 веке. Юнг разработал Теорию Темперамента, по которой определялось две ментальных установки: интроверсия и экстраверсия.
В общем, экстраверты любят находиться среди людей и не боятся незнакомой окружающей обстановки. Интроверты, наоборот, более счастливы, пребывая дома наедине со своими размышлениями. Юнг не говорил о преимуществах одного типа над другим. Фактически он охарактеризовал негативные стороны для каждого типа.
Экстраверты, по мнению Юнга, чрезмерно стараются произвести благоприятное впечатление, менее самокритичны и не всегда готовы воспринимать общепринятые нормы социума. Интровертам же, напротив, не хватает уверенности и навыков общения.
Лучше всего золотая середина
Согласно исследованию, результаты которого опубликованы в журнале «Psychological Science» (Психологическая наука), амбиверты могут извлечь лучшее из двух миров, когда речь идёт об успехе в бизнесе.
Люди, чей тест личности показал нечто среднее между экстравертами и интровертами, осуществляли более выгодные продажи на протяжении трёхмесячного периода.
Согласно результатам, амбиверты могут быть настойчивыми, но не агрессивными, и обладают уникальной способностью выстраивать гармоничные отношения с незнакомыми людьми. При этом они могут казаться искренними, даже когда агитируют что-то купить.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Если вы до сих пор не определились, на какой стороне находитесь, рассмотрите ниже следующие признаки, указывающие на то, что вы – амбиверт.
10 признаков того, что вы — амбиверт
- Вечеринку вы покидаете не первым, но и не последним.
Амбиверты не пытаются ускользнуть раньше всех, но и не стремятся завершить вечеринку. Они проводят много времени в гостях и на различных мероприятиях, однако с радостью возвращаются домой, когда окружающая обстановка становится менее интересной. - Вы разделяете время между пребыванием в одиночестве и общением с друзьями.
Вы с удовольствием проведёте вечер дома, но также найдёте время и для друзей. Амбиверты превосходно чувствуют себя в обоих мирах – как в обществе, так и наедине с собой. - Отправляясь в незнакомое место и знакомясь с новыми людьми, вы чувствуете себя довольно комфортно.
Амбиверты не боятся нового опыта, но иногда могут немного волноваться в новых местах среди незнакомых людей. Тем не менее амбиверты не избегают возможности попробовать что-то новое. Это нельзя назвать их зоной комфорта, но они чувствуют себя вполне нормально при таких обстоятельствах. - Люди смеются с ваших шуток, но вас нельзя назвать душой компании.
Амбиверты комфортно себя чувствуют, находясь в центре внимания, однако с полной готовностью могут предоставить эту роль кому-то другому. Иногда они сидят сзади и слушают, а иногда вклиниваются в разговор с остроумными шутками. - Вы обдумываете свои мысли перед тем как озвучить их.
Амбиверты не теряются в мыслях, они слушают и размышляют, прежде чем ответить. Безусловно, они могут ответить и экспромтом, но всё же предпочитают высказывать собственное мнение после размышлений. - Вы не выворачиваете душу наизнанку.
Открытость с окружающими людьми вполне нормальна для амбивертов, но всё же о некоторых личных вещах они предпочитают не распространяться. Амбиверты знают, что лучшая беседа – это та, в которой идёт взаимный обмен информацией. Они слушают другого человека и делятся своими соображениями, когда приходит их черёд. Амбиверты не монополизируют дискуссию. - Вы нормально воспринимаете скуку.
Амбиверты достаточно хорошо умеют развлекаться как самостоятельно, так и с друзьями. Их уровень социального взаимодействия – это выбор, сделанный ими. Свободное время может помочь амбиверту перезарядиться и подготовиться к следующим встречам с друзьями. - Вы можете говорить о чувствах.
Поскольку амбиверты проводят некоторое время в одиночестве наедине со своими размышлениями, они склонны к самоанализу и знают самих себя достаточно хорошо. Они не прячут свои чувства от других и вполне легко могут говорить о себе. Они с искренностью рассказывают о личных переживаниях и с интересом прислушиваются к другим. - Вас нельзя назвать чрезмерно чувствительным человеком.
Другие люди могут быть ранимыми, но амбиверты не принимают близко к сердцу происходящее. Они умеют сопереживать, но не зацикливаются на человеческих эмоциях. - Вас нелегко обескуражить и привести в уныние.
Амбиверты легко воспринимают перемены и с оптимизмом относятся к своей способности справляться с неудачами. Они могут принять вызов с полной уверенностью и в равной степени хорошо работать как в группе, так и независимо.
Подходящие профессии для амбиверта
Сфера деятельности амбиверта определяется с учетом его психологических особенностей. Здесь больше всего подходят профессии, подразумевающие минимальное взаимодействие с людьми.
Такой субъект в полной мере продемонстрирует свои способности на должности фрилансера, организатора деловых встреч или фестивалей. Творческим личностям можно заняться организацией выставок, концертов, встреч по интересам.
Неплохо раскроет потенциал амбиверта работа в сфере обслуживания, предполагающая непродолжительные контакты с клиентами – менеджеры по подбору персонала, руководители небольших предприятий, посредники при заключении сделок, социальные работники.
Все привыкли считать, что ритм современной жизни является благодатным полем деятельности для харизматичных экстравертов. Однако профессор психологии Пенсильванского университета Адам Грант выяснил, что такие люди не блещут особыми достижениями в торговле, как и их антиподы интроверты.
Протестировав сотрудников торговой компании, занимающейся продажей программного обеспечения, психолог выяснил, что лучшие результаты продемонстрировали именно амбиверты. Такие показатели стали возможными благодаря способности этих людей анализировать и деликатно согласовывать свои действия с потенциальными покупателями.
Недостатки характера амбиверта
Амбиверт является наиболее гибким и уравновешенным психологическим типом, но ему, наравне с другими людьми присущи некоторые слабости, проявляющиеся в разные периоды.
Самая опасная среди них – чрезмерная жертвенность, нивелирующая личностные качества, заставляющая посвящать свою жизнь другим. Еще одна отрицательная характеристика амбиверта – излишняя самоуверенность, приобретаемая вследствие каких-либо успехов на любом поприще.
Шансы на успех в обществе
Как мы уже выяснили, амбивертность — это органичное сочетание лучших характеристик других психотипов. Поэтому, выбирая жизненную стезю, такой человек всегда обдумывает возможность разграничить карьеру и личное пространство, что поможет в будущем избежать стрессовых ситуаций дома и на работе. Ведь там, где интроверту с экстравертом сложно найти общий язык, непременно выручит амбиверт, прекрасно понимающий всех на подсознательном уровне, умеющий сглаживать возникающие в коллективе конфликты.
Положительные и отрицательные качества присущи абсолютно всем. Однако те, кто часто общается с амбивертами, искренне удивляются умению людей этого типа противостоять любым жизненным перипетиям. Приятные собеседники, умеющие не только отстоять свою точку зрения, но и выслушать противоположное мнение, они легко переходят из состояния внутреннего созерцания к активным действиям или, наоборот, после увлекательной дискуссии спокойно переходят в ранг стороннего наблюдателя, что дает возможность восполнить потраченную энергию.
Публичные люди – политики, актеры, певцы, изобретатели с мировым именем для поддержания имиджа обычно предстают перед нами в хорошем расположении духа. Интересно, кто из них относит себя к амбивертам?
Экстраверты, интроверты, амбиверты (1 часть)
Каждому из нас присущ свой стиль жизни, своё отношение к происходящим событиям, свои предпочтения, своя оценка окружающих нас людей. Кто-то слишком активен, а кто-то пассивен. Кто-то любит публичность, а кто-то уединение и, зачастую, это становится преградой в построении отношений. Почему мы такие разные? Эта разница в отношении к себе, другим, к жизни вызывает непонимание, ссоры, обиды. А в результате – жизнь становится мрачной и тягостной, от этого страдает сам человек и те, кто его окружает.
А ссор, непонимания, обид могло бы и не быть, если бы мы учитывали не только свои индивидуальные особенности, но и с пониманием относились к особенностям других людей. Поэтому каждому из нас нужно хотя бы отчасти разбираться в типологии индивидуальных человеческих особенностей.
Типологией личности занимались учёные с давних времен. Наиболее известной считается типология личности К.Г. Юнга (1875 – 1961г.), швейцарского психолога и психиатра, ученика З. Фрейда, в которой он выделил два основных типа: экстравертов и интровертов. По мнению К. Г. Юнга эти психологические типы сосуществуют в каждом человеке, в его душе. Тот тип, который доминирует, и определяет психотип личности. Если интроверсия и экстраверсия равнозначны, то это амбиверты.
Психологическая характеристика экстравертов, интровертов, амбивертов
Экстраверты
Они ориентируются на внешний мир, исходят из его норм и правил поведения, общительны, инициативны, быстро находят своё место в обществе. Экстраверты заполняют собой всё внешнее пространство, очень любят говорить, меньше слушать кого-то, поспешны в своих высказываниях (они вначале говорят, потом думают о сказанном).
Они любят публичность, у них широкий круг знакомых, активно принимают участие в совместных делах и развлечениях, завсегдатаи вечеринок и ночных клубов. Быстро налаживают контакты с малознакомыми людьми, очень любят, когда они в центре внимания. В компании они занимают лидирующие позиции, выискивая внешнюю позитивную оценку, как поощрение. Любители поспорить, обсудить коллективно новые идеи и новости.
Экстраверты не могут долго находиться в одиночестве – это их утомляет. Они будут долго болтать по телефону, заполняя эту пустоту. Им всегда важна внешняя оценка не только их дел, но и внешности, способностей и результатов работы. Они могут одновременно работать, слушать музыку, отвечать на вопросы, комментировать собственные действия. И это многообразие их не напрягает и не отвлекает.
Интроверты
Они менее активны, предпочитают одиночество шумным компаниям. Малоразговорчивы, больше слушают собеседника, вначале думают, потом говорят, не терпят болтовни по телефону (для них телефон – это средство связи, а не возможность общаться). Имеют мало друзей, их компании состоят из 1-3 человек. С малознакомыми людьми не торопятся устанавливать связи, медленно знакомятся. Интроверт испытывает серьёзные затруднения в общении с ними, т.к. не может подстроиться под стиль чужого поведения, поэтому старается уйти от контактов.
Внешне они выглядят задумчивыми и отчасти замкнутыми. Когда высказывают собственные мысли или предложения, не любят, чтобы их перебивали. Личными планами и чувствами не делятся, или озвучивают их только самым близким людям, которым полностью доверяют. Им они могут полностью раскрыться, и здесь как бы начинает доминировать экстравертная сторона личности.
Работая, требуют тишины, не терпят отвлечений и пустой болтовни. Если им приходится выступать публично, будут долго готовиться, переживать за результат. После выступления им важно одиночество и обдумывание произошедшего. Очень обеспокоены возможным негативным результатом или возникшими неприятностями. Но свою точку зрения они будут упорно отстаивать. Они могут быть нетерпимы, даже деспотичны, если их мнение не учитывают.
Амбиверты
Если, проанализировав, что описано выше, вы поймёте, что в вас присутствует и то, и другое, т.е. интроверсия и экстраверсия на равных, значит это амбиверсия. Такие люди называются амбивертами.
К. Юнг в своих доводах о психотипах людей часто иллюстрировал ссылками на знаменитых людей. Например, Ф. М. Достоевского он относил к интровертам, а Л. Н. Толстого – к экстравертам.
В заключение
Юнговская модель изучения психологических типов личности была прорывом в типологии. К. Г. Юнг и его две ученицы К. Брикс и И. Брикс-Майер создали научно обоснованный опросник (MBTI) – индикатор типов, которым пользуются и сейчас профессиональные психологи и в нашей стране, и за рубежом. Я намеренно остановилась на трудах К. Юнга, т.к. описывала более узкую тему, поэтому хочу добавить, что типологией личности и характера человека изучали великие психологи, психиатры, учёные (Э. Кречмер, К. Леонгард, А. Личко, Д. Кейси и др.).
Уверена, что при устройстве на работу вы проходили собеседование с производственным психологом. Это очень важно и нужно для повышения эффективности работы в компании и коррекции взаимоотношений в коллективе. Да и если вы сами будете обладать хотя бы небольшим запасом знаний по данной теме, то отношения в семье и с близкими людьми будут более компромиссными.
В статье «Кто вы: интроверт или экстраверт? (2 часть)» я разместила несложный опросник, который поможет вам понять, к какому психотипу личности вы относитесь.
Добавить комментарий Отменить ответ
Авторские права
Блог создан в 2008 году. За время работы написано более 350 статей на психологическую таматику. Авторские права полностью защищены. Копирование и любое использование информации — только с согласия автора.
Разделы
Новостная рассылка
Уведомления о новых и популярных статьях месяца. Подборка будет приходить не чаще двух раз в месяц . Посмотреть пример письма можно по ссылке.
СОГЛАСИЕ на обработку персональных данных
Я, субъект персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152 «О персональных данных» предоставляю согласие на обработку персональных данных, указанных мной в форме на сайте в сети «Интернет», владельцем которого является Оператор.
Под персональными данными субъекта перональных данных понимается нижеуказанная общая информация: ФИО, адрес электронной почты и номер телефона.
Принимая настоящее Соглашение, я выражаю свою заинтересованность и полное согласие, что обработка персональных данных может включать в себя следующие действия: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передачу (предоставление, доступ), блокирование, удаление, уничтожение, осуществляемых как с использованием средств автоматизации (автоматизированная обработка), так и без использования таких средств (неавтоматизированная обработка).
Я понимаю и соглашаюсь с тем, что предоставленная информация, является полной, точной и достоверной; при предоставлении информации не нарушается действующее законодательство Российской Федерации, законные права и интересы третьих лиц; вся предоставленная информация заполнена мною в отношении себя лично; информация не относится к государственной, банковской и/или коммерческой тайне, информация не относится к информации о расовой и/или национальной принадлежности, политических взглядах, религиозных или философских убеждениях, не относится к информации о состоянии здоровья и интимной жизни.
Я понимаю и соглашаюсь с тем, что Оператор не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых мной, и не имеет возможности оценивать мою дееспособность и исходит из того, что я предоставляю достоверные персональные данные и поддерживаю такие данные в актуальном состоянии.
Согласие действует по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
Согласие может быть отозвано мною в любое время на основании моего письменного заявления.
Интроверт, Экстраверт и Амбиверт
В психологии принято выделять два основных типа личностей — это интроверты и экстраверты. В последнее время также стали частовыделять промежуточный вариант, имеющий как черты интроверта, так и черты экстраверта — это амбиверты. Сегодня мы поговорим об этих трех типажах и чем они отличаются друг от друга.
Кто такие интроверты?
Интроверты — это люди, которые предпочитают проводить время без излишнего общения. Скажем, это может быть чтение книги или уединенная пробежка в парке. Интроверты не испытывают большого желания общаться с большим количеством людей и порой они даже устают от общения. По природе интроверты слегка замкнуты и менее общительны, чем другие типы личности.
Но при этом интроверты более склонны к сосредоточенной и спокойной работе. Часто программисты, веб-мастера, системные администраторы оказываются интровертами. Нередко интроверты страдают от проблем с общением. И поэтому им бывает полезно прокачивать навыки публичного выступления, ораторского мастерства и коммуникативные навыки.
Кто такие экстраверты?
Экстраверты — это полная противоположенность интровертам. Они охотно проводят время в компаниях, более общительные и активные. Коммуникабельность — это конек экстравертов. При этом и у экстрвертов есть как сильные и слабые стороны. Так, хотя они и более общительны, но менее склонны к спокойной, сосредоточенной работе. Поэтому для одних типов задач лучше подойдут интроверты, а для других от природы лучше подходят экстраверты.
Интроверт от природы может прокачать свои навыки общения и стать ближе к экстраверту. И экстраверт также может развивать усидчивость благодаря свойству нейропластичности мозга. Однако радикально полностью измениться будет сложно, так как есть исследования, которые указывают, что экстраверсия и интроверсия связаны с генетивкой и особенностями дофаминовых (допаминовых) рецепторов в мозге. Однако на психику человека также могут оказывать и другие факторы, такие как окружение и образ жизни.
Что такое амбиверт?
Амбиверт — это человек, который совмещает в себе качества как интроверта, так экстраверта. При этом он может в одних ситуациях вести себя как чистый экстраверт, а вдругих случаях — он похож на интроверта. Большинство людей являются амбивертами, т.к. в чистом виде в природе экстравертов или интровертов не бывает. Все мы находимся где-то между этими двумя крайностями.
Если вы не интроверт и не экстраверт, значит вы — амбиверт!
Мы с готовностью причисляем себя к интровертам или экстравертам, с особенным рвением категоризируют себя первые, объединяясь с другими интровертами (виртуально, не фактически) в общем неприятии вечеринок и светской болтовни. Хотя на самом деле, мало кто полностью вписывается в определение одного из этих типов личностей. Для тех из нас, кто оказался в середине шкалы интроверсия-экстраверсия также есть название. Психологи именуют таких людей амбивертами. Это означает, что человек проявляет качества и демонстрирует поведение интроверта и экстраверта в зависимости от ситуации.
Конечно, некоторых можно без оговорок причислить к интровертам или экстравертам. Но примерно 38 процентов людей находятся где-то между этими двумя крайностями, говорит специалист по психологии личности Роберт Р. Маккрэ (Robert R.McCrae).
Амбивертность личности имеет два определения:
1. если вы соответствуете средним показателям шкалы (интроверсия-экстраверсия) по всем пунктам – например, нейтрально ощущаете себя во время пребывания в толпе и вам также вполне комфортно в одиночестве;
2. если вы колеблетесь между двух крайностей – временами вы душа компании, но в других случаях единственное желание – побыть в одиночестве.В некоторой степени классификация произвольна. Судить о степени экстраверсии это всё равно, что судить высокий человек или низкий. Суждение о росте связано с тем, что мы подразумеваем под определением «низкий» и «высокий», так и оценка уровня экстраверсии зависит от того, как мы определяем интроверта, экстраверта и амбиверта.
Тем не менее, люди, которые умеют извлекать сильные стороны обоих типов личности – способность к уединению, сосредоточенности и самоанализу интроверта с коммуникабельностью, дружелюбием и открытостью характера экстраверта – обладают преимуществом.
«Амбиверты могут брать лучшее от обоих типов», — говорит психолог Брайан Литтл, автор труда «Me, Myself and Us: The Science of Personality and the Art of Well-Being». «У амбивертов больше свободы в построение собственной жизни, чем у тех людей, которые принадлежат к двум противоположным крайностям».
Что вы должны знать об амбивертах и шкале интроверсия-экстраверсия.
Ваш уровень экстраверсии определяется тем, насколько легко вы возбудимы.
Определение интровертности или экстравертности не сводится лишь к вопросу о том, насколько человек дружественный или социальный. Это больше вопрос о различиях в степени возбуждения нейронов в коре головного мозга, выступающей в качестве центра таких высших психических функций, как пространственное мышление, сознательность мысли, речь и чувственное восприятие. При слишком высоком уровне возбуждения может наступать состояние утомлённости, напряжения и перегруженности. На слишком низком уровне приходит ощущение скуки и беспокойства.
Существует оптимальный уровень возбуждения коры головного мозга, объясняет Брайан Литтл. У экстравертов этот уровень ниже идеального и, следовательно, они нуждаются в захватывающих, стимулирующих ситуациях. У интровертов уровень возбуждения хронически выше оптимального (это означает, что у таких людей порог возбуждения понижен). Как следствие, интроверты стараются снизить уровень возбуждения, выискивая тихую окружающую среду и спокойную деятельность, что зачастую неверно истолковывают как антисоциальное поведение.
Амбиверты, по определению, поочерёдно пребывают на обоих уровнях возбуждения либо могут находиться на оптимальном уровне, который можно считать усреднённым, наиболее комфортным и сбалансированным.
Амбиверты могут использовать изменчивую природу личности.
Американский психолог XIX века Уильям Джеймс однажды сказал, что к 30-ти годам характер личности затвердевает как гипс. Некоторые исследования подтверждают это утверждение, и идея интроверсии-экстраверсии как критерий категоризации личности подразумевает, что у нас относительно фиксированные черты. Но Литтл утверждает, что наши личности могут быть гораздо более изменчивыми.
«Я думаю, что Джеймс прав лишь на 50 процентов», — говорит Литтл, который считает, что у людей есть так называемые «свободные черты». Интроверт может некоторое время вести себя как экстраверт и наоборот, но не долго. Если интроверт принуждает себя действовать как экстраверт в течение слишком продолжительного периода времени – выходит и общается каждый вечер, слишком часто оказывается в неспокойных ситуациях – он, вероятно, перегорает.
Амбиверт последовательно перемещается между двумя категориями и обладает большей возможностью воспользоваться природой изменчивости. Гибкая личность амбиверта лучше адаптируется к различным ситуациям и максимально использует различные личностные характеристики.
Литтл говорит, что амбиверты находятся в той комфортной зоне, где могут действовать как псевдо-интроверты или псевдо-экстраверты, не растрачивая нервную систему.
Преимущество амбивертов в некоторых видах деятельности.
Психолог Дэн Пинк придумал термин «амбивертное преимущество», чтобы описать превосходную способность амбивертов опираться на сильные стороны интровертов и экстравертов.
В частности амбиверты преуспевают в области продаж вопреки стереотипу харизматического, ультра экстравертированного продавца. Исследование психолога Адама Гранта из Университета Пенсильвании, которое опубликовал журнал Psychological Science, показало, что амбиверты в большей степени эффективны в области продаж, чем интроверты и экстраверты.
Грант изучал сотрудников софтверной компании и оценивал каждого по шкале интроверсии-экстраверсии от 1 до 7 (1 – максимальный интроверт, 7 – максимальный экстраверт). Он обнаружил, что ни сильные интроверты (набравшие 1 или 2), ни сильные экстраверты (набравшие 6-7) не оказались в числе лучших продавцов. Максимально эффективно программное обеспечение продавали амбиверты.
Грант предположил, что, хотя успешным продавцам необходима определённая степень уверенности в себе, сильные экстраверты бывают слишком самоуверенны и напористы, чтобы закрыть продажу. Амбиверты лучше умеют балансировать между уверенностью и общительностью.
«Моё исследование показывает, что организации могут извлечь выгоду из подготовки высококвалифицированных экстравертных продавцов с развитием в них некоторых спокойных, сдержанных черт, свойственных их более интровертным коллегам», — заключает Грант.
»
Загрузка...