Как быстро избавиться от мешков под глазами

Приветствую постоянных и новых читателей! В статье описаны причины появления отечности и несколько простых способов, как быстро избавиться от мешков под глазами. Видео по теме.

Даже самое красивое лицо женщины или мужчины может быть испорчено отеками под глазами. Не стоит беспокоиться, если это следствие недосыпания, а вот в случае, когда такая неприятность уже стала постоянной, нужно начинать действовать.

Отечность под глазами: причины

Наиболее частой причиной появления отечности является неправильный образ жизни. Чаще всего эта напасть беспокоит людей, которые:

• Употребляют много соленой и острой еды;
• Злоупотребляют алкоголем;
• Много курят;
• Находятся в постоянном нервном напряжении;
• Мало спят;
• Спят в неправильном положении;
• Выпивают на ночь много воды;
• Часто плачут.

Но если мешки под глазами – это не одноразовое явление, а постоянная проблема, то причины скрываются глубже:

• Проблемы в работе сердечнососудистой системы;
• Неправильное функционирование лимфотока;
• Проблемы с кровообращением;
• Аллергия;
• Пыль в помещениях;
• Заболевания почек;
• Воспаление носоглотки или гайморит;
• ОРЗ;
• Реабилитация после операций;
• Длительное пребывание у телевизора или компьютера;
• Возрастные изменения в тканях.

Как избавиться от отеков под глазами

Если темные круги и пухлые мешки под глазами – это только косметическая проблема, то существует множество способов избавиться от нее.

Компрессы из трав

Для компрессов подойдут ромашка, зверобой, череда, мята, липа. Стаканом кипятка необходимо залить 1 ст. л. травы, остудить. Смочить в этой жидкости ватный диск и приложить его к векам. Делать процедуру нужно два раза в день.

Применение ложек

Да, да, именно ложки могут помочь удалить ваши мешочки! Сделать это просто: поместите в морозилку холодильника 4 чайные (столовые) ложки на 15 минут. Затем охлажденные ложки приложите к закрытым глазам. Холод заберет тепло, вытолкнет застоявшуюся кровь из сосудов. Смените ложки. Повторите процедуру несколько раз.

Примочки

• Из лимонного сока: ватные диски смочить в лимонном соке и держать на веках около 10 минут;
• Чай: использованный пакетик чая нужно охладить и прикладывать к векам на 15 минут;
• Из хвоща полевого: 1 ст. л. сушеной травы залить стаканом воды и греть на паровой бане около 20 минут. Остудить и прикладывать к глазам
• Из листьев березы: молодые листочки залить водой и дать настояться 10 часов. Наносить на отечные области;
• Из картофеля: натереть на терке картофель и отжать из него сок. Смочить в нем ватные диски и прикладывать к глазам на несколько минут;
• Кубики льда помогают уменьшить отечность. Несколько раз в день протирайте ими область глаз.
• Срез листа алоэ прекрасно поможет удалить противные мешки. Соком алоэ протирайте область глаз несколько раз в день.

Маски

• Из меда: нанести небольшое количество меда на отечность, оставить на некоторое время, а потом смыть теплой водой;
• Огурец или картофель. Приложить к глазам на 30 минут круглые ломтики холодного свежего огурца или кусочки картофеля;
• Из петрушки и сметаны: в измельченную зелень добавить сметану и размешать. Кашицу выложить на проблемную область и держать 15 минут.

Профилактика мешков под глазами

Чтобы круги и мешки под глазами не причиняли дискомфорт, следует соблюдать некоторые меры профилактики:

• Регулярный уход за лицом;
• Использование качественных косметических средств;
• Уменьшение количества соли в еде;
• Сон не менее 8 часов;
• Правильное питание.

Видео

В этом видео дополнительная информация: как быстро избавиться от мешков под глазами ↓

Друзья, оставляйте в комментариях советы из личного опыта, как быстро избавиться от мешков под глазами. Будьте всегда здоровы!

Жизнь в деталях

Сайт советов и инструкций

Как избавиться от мешков под глазами

Как часто вы, смотрясь в зеркало, обнаруживаете у себя отеки под глазами? К сожалению, многие женщины не могут избавиться от этой проблемы. И что бы ни являлось причиной отечности, будь то праздничное застолье или избыток воды в организме, все равно предстоит идти по делам, общаться с коллегами и друзьями. А так хочется выглядеть на все 100%. Выясним причины отечности и разберем, как избавиться от мешков под глазами навсегда.

Как навсегда избавиться от мешков под глазами

Для начала давайте разберемся почему появляются отеки под глазами. Многие заблуждаются, когда, избавляясь от отеков под глазами, решают меньше пить жидкости на ночь. Не всегда проблема возникает именно от этого фактора.

Причины мешков под глазами у женщин:

• избыток алкоголя в организме или чрезмерное им увлечение;
• нанесение некачественных кремов или тональных средств;
• постоянные стрессы дома и на работе, недостаток сна, частые депрессии;
• переизбыток соленой или острой пищи, съеденной накануне;
• вредные привычки, в том числе курение;
• нерациональное питание, избыток веса.

Внимание! Если все вышеприведенные причины к вам не относятся, а проблема продолжает беспокоить — необходимо срочно обратиться к врачу, потому как отеки могут являться следствием проблем со здоровьем.

Только после того, как определится настоящая причина, лечение отеков будет успешным.

Как навсегда избавиться от мешков под глазами

Технологии и наука не стоят на месте. Обратившись в салон красоты, вам непременно предложат три варианта решения этой проблемы: провести процедуры электростимуляции, лимфодренажа или мезотерапии, а также попробовать решить проблему при помощи лазера. Разберем подробнее сущность каждого метода.

1. Электростимуляция избавляет от мешков под глазами путем воздействия на кожу низкочастотных токов. Такая процедура тонизирует мышцы, делает их более крепкими и улучшает общее здоровье кожи лица.
2. Процедура введения особого средства под кожу называется мезотерапией. Введенная смесь постепенно высвобождается и избавляет от лишней жидкости.
3. Лимфодренаж содействует оттоку избыточной жидкости из лимфососудов под глазами. Эту процедуру проводят по всей области лица. А для лучшего эффекта рекомендуется ее повторить минимум 7 раз.
4. Еще один метод использования современных технологий – лазерная шлифовка. Такая процедура практически не имеет последствий, улучшает общее состояние кожи, разглаживает морщины.
5. Самый радикальный, но более затратный метод решения проблемы — оперативный, т.е. проведение блефаропластики. Говоря простым языком, врач убирает лишнюю кожу под глазами, а также избавляется от подкожного жира. Для того, чтобы последствия операции не были заметными, рубцы маскируют по ресницами. После блефаропластики остаются синяки в местах разреза, самостоятельно исчезающие через 2 недели.

Важно! Соглашаясь на такой радикальный метод, убедитесь в опытности хирурга конкретно в данной сфере.

Наиболее щадящий метод удаления мешков под глазами – лазерная блефаропластика. После такой процедуры в руках опытного специалиста рубцов и других последствий быть не должно.

Все вышеперечисленные методы, безусловно, навсегда решают проблему возникновения отеков под глазами, но не у всех женщин есть возможность по тем или иным причинам регулярно посещать салоны красоты. Поэтому предлагаем поговорить о домашних методах решения проблемы.

Как быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях

Приведем простые способы избавления от отеков средствами, которые всегда можно найти дома. Перед применением удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на используемые ингредиенты масок. Достаточно протестировать средство на запястье или локтевом сгибе.

1. Пакетированный чай. Для уменьшения отеков теплые заваренные чайные пакетики приложите на кожу под глазами и накройте сверху плотной тканью. Продолжительность данной процедуры – 5 минут.
2. Холод. Просто приложите на кожу под глазами кубики льда и подержите 1 минуту. Для лучшей эффективности, кубики можно приготовить из настоев трав: ромашки, шалфея, череды и других.
3. Огурец. Давно проверено, что вяжущие свойства этого овоща помогают справиться с мешками под глазами и снизить отеки. Для проведения процедуры вам потребуется нарезать овощ ломтиками, охладить его в холодильнике в течение 20 минут и приложить на веко. Длительность процедуры составляет 10-15 минут.
4. Молоко. Для процедуры необходимо опустить в напиток два ватных диска и охладить в холодильнике. После чего приложите к коже век на 10 минут.
5. Листья алоэ. Это очень целебное растение, богатое всеми необходимыми для кожи витаминами и антиоксидантами. Выдавите небольшое количество выделяемого молочка и нанесите на кожу в качестве крема.
6. Картофель. В нем содержится крахмал, эффективно снимающий воспаление. Для процедуры вам потребуется изготовить компресс: тертый картофель распределите по марле и заверните. Такой компресс приложите на веки и подержите 5-10 минут.
7. Яичный белок, обладающий не только противовоспалительным свойством, но и придающий коже упругость и подтягивающий мелкие морщины. Размешанный до однородной консистенции белок с помощью кисточки нанесите на кожу под глазами и используйте в качестве маски до полного высыхания. После чего остатки смойте теплой водой.
8. Солевой раствор. Приготовить его просто: пол чайной ложки соли разведите в стакане воды. Приложите к глазам смоченный в растворе ватный диск и подержите 5-10 минут.
9. Ложка, предварительно охлажденная в холодильнике. Приложите ее к нижнему веку и держите до тех пор, пока металл не станет теплым.
10. Клубника. Эта сладкая ягода не только полезна, но и является источником альфа-гидрокси кислот, которые обладают омолаживающими свойствами и придают коже упругость. Перед проведением процедуры ягоду нужно охладить в морозильной камере. Нарезанную ломтиками, приложите ее на веки и подержите 5-10 минут.

Еще несколько полезных советов можно почерпнуть из видео ниже:

Все вышеперечисленные методы непременно помогут убрать мешки под глазами в домашних условиях, но процедуры необходимо повторять курсами до трех раз в неделю в течение месяца. Только в этом случае успех не заставит себя ждать.

Теперь вы знаете как избавиться от мешков под глазами навсегда или использовать более щадящие, но быстрые советы как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Быстро убрать можно лишь внешнее проявление, но если мешки появляются с завидной периодичностью, нужно выявить причины мешков под глазами у женщин с вашим образом жизни. В крайнем случае сходить к врачу.

Как быстро избавиться от мешков под глазами?

Отёки вокруг глаз являются распространённой проблемой многих людей. Среди них не только зрелые мужчины и женщины, но и ещё совсем молодые люди. Это явление существенно портит лицо. В некоторых случаях такие признаки могут означать серьёзную патологию, но, обычно, причины довольно банальные – привычка пить на ночь много жидкости или вполне закономерное ослабление лицевых мышц с возрастом. Как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро, интересует многих, особенно остро стоит этот вопрос у женщин, следящих за своей внешностью.

Причины появления отёков под глазами

На внешний вид, в особенности на такие показатели красоты и здоровья, как ногти, волосы и кожу лица, всегда оказывает влияние внутреннее состояние организма. Любые заболевания, неправильное питание и различные злоупотребления моментально отражаются на её структуре и цвете.

Такая патология, как отёк, не является исключением и может быть вызвана следующими причинами:

• Хроническое недосыпание, бессонница;
• Чрезмерное употребление соли в рационе;
• Нервные расстройства, депрессия;
• Воспалительные процессы, происходящие в носу, гортани, гайморовых полостях;
• Вредные пристрастия, такие как алкогольная зависимость, курение;
• Мышечная слабость, вследствие возрастных изменений;
• Употребление большого количества воды.

Помимо этого, отёки могут быть спровоцированы нарушениями работы печени и почек, сердечно-сосудистыми болезнями, аллергией инфекционными заражениями.

Отёчность, кстати, проявляется, как в случае недостатка сна, так и при его переизбытке. Усталость также отражается на лице тёмными кругами под глазами и припухлостью кожи под нижним веком. Иногда накладывание слишком толстого слоя крема на ночь провоцирует такое явление, как мешки. Излишки косметики обязательно надо удалять с лица с помощью салфетки.

Отёчность в некоторых ситуациях является результатом низкого содержания в рационе, а следовательно, в организме витамина D. А это, прежде всего, рыба, морепродукты, яйца, творог, масло – растительное и сливочное, кефир, йогурт, молочнокислая продукция.

У женщин проблема способна возникать перед критическими днями, но чаще это происходит из-за того, что используемая косметика им просто не подходит, или она низкого качества.

Отёки под глазами могут наблюдаться даже у грудных деток, но здесь уместно говорить о наследственном изъяне. У детей постарше патология проявляется из-за долгого сидения перед телевизором.

Конечно, если глазные отёки формируются постоянно, не помешает посоветоваться с врачом, который точно определит вызвавшее их заболевание.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро

Исключая варианты, когда требуется лечение основной болезни, спровоцировавшей неприятный симптом, рекомендуется придерживаться следующих полезных правил:

1. Потребуется отказаться от алкоголя и сигарет, так как это не только негативно влияет на кожу лица, но и приносит ощутимый вред всему организму;
2. Высыпаться нужно обязательно, это – первое условие, чтобы всегда хорошо выглядеть, кроме того, во время сна восстанавливается кровеносная и нервная система, работа почек, печени и пищеварительных органов (о 5 причинах, почему нужно высыпаться женщинам мы писали в этой статье);
3. Следует максимально насыщать свой рацион полезными продуктами, зеленью, свежими овощами, цельнозерновыми крупами, при этом лучше употреблять меньше, или вовсе отказаться от острых специй, солений;
4. Ежедневная зарядка желательна, так как физическая нагрузка необходима – от неё зависит нормальный обмен веществ;
5. Пить воду необходимо в большом количестве, если к этому нет противопоказаний по хроническим заболеваниям, однако не надо делать это, непосредственно, перед сном;
6. Если причина мешков – положение во время сна, то стоит приподнимать голову с помощью подушек, так, чтобы она была немного наклонена вниз;
7. Ведя активный образ жизни, и часто бывая на свежем воздухе, можно полностью избавиться от такого дефекта, как отёк под глазами;
8. Поскольку организм моментально реагирует на любую эмоцию, желательно всегда находиться в равновесии, не позволяя себе раздражаться и злиться, конечно, это нелегко, но нервные срывы из-за мелочей точно можно исключить из своей жизни.

Если встала проблема – как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро, и отёки являются результатом неправильного применения косметических средств, надо запомнить, что нельзя очищать зону глаз скрабом, а каждый день требуется тщательное увлажнение этой области. Нельзя забывать снимать макияж перед ночным отдыхом, поскольку это тоже вызывает отёчность. Истончённая, лишённая влаги и тонуса, кожа способна испортить даже самые красивые глаза, поэтому в любое время года желательно пользоваться защитными средствами от ультрафиолета.

Методики избавления от мешков под глазами

Самостоятельно убрать неприятные складки можно у себя дома, используя разные способы.

Это следующие процедуры:

• Устранение с помощью фармакологических препаратов;
• Использование рецептов народной медицины;
• Правильный мейкап.

Как избавиться от мешков под глазами: медицинские препараты

Консервативная медицина предлагает разные препараты для лечения отёков. Их можно свободно приобрести в аптечной сети. Даже разовое использование таких средств, как крем на основе коллагена, эластина или гиалуроновой кислоты, может дать отличный результат. Также в продаже есть препараты с содержанием экстракта или свежего сока петрушки, зелёного кофе или чая.

Мгновенно снимают отёки и мази, которые, казалось бы, не имеют никакого отношения к коже на лице – Троксевазин и другие средства на базе гепарина. Таким способом убирают мешки и тёмные круги те, кто профессионально занимается макияжем, однако следует знать, что нельзя допускать попадания состава на слизистую оболочку глаза. Воспользоваться такой методикой можно один или два раза и только в крайних случаях, так как препараты предназначены для лечения геморроидальных узлов и отёков на ногах.

Но существуют и специальные аптечные средства, которые помогают устранить мешки:

1. Гель для век Блефарогель – его можно применять при усталости глаз, покраснении и отёках век, а также для их предотвращения;
2. Мезотерапевтический препарат Дермахил, специально созданный для лечения отёков, обладающий натуральным составом и использующийся в виде инъекций;
3. Гель Диоптигель, нормализующий выработку кожей естественного эластина и коллагена.

Лечение отёков можно осуществлять дома, если точно знать, что стало причиной мешков под глазами. Но для этого прежде придётся посетить врача. При воспалении носовых пазух и гайморите обычно назначаются антибактериальные препараты и промывания. Если причиной является склонность к аллергии, назначаются антигистаминные средства. В любом случае необходимо лечить заболевание, и только тогда пройдут такие симптомы, как отёки.

Как избавиться от мешков под глазами: народные средства

Хороший эффект даёт применение народных средств. Для масок, аппликаций и примочек можно использовать свежие пищевые продукты, отвары и настои некоторых лекарственных растений, а также лёд, который делается из этих растворов.

Наиболее действенные способы:

• От мешков помогает обыкновенный сырой картофель. Промытую картофелину просто разрезают и прикладывают внутренней частью к опухшему участку;
• Можно протирать кожу лица свежим соком алоэ – это растение есть, практически, в каждом доме, проблема снимается сама собой, если наносить сок постоянно, в течение всего дня;
• Убрать мешки поможет петрушка – её необходимо измельчить и наложить зелёную кашицу под глаза, держится такая маска полчаса, иногда к ней добавляют средней жирности сметану;
• Отёчность хорошо убирается тонкими, огуречными дольками, предварительно выдержанными в холодильнике около 15 минут. Под нижними веками огурец надо подержать, пока он не перестанет быть холодным.
• Также можно протирать кожу под глазами холодным свежевыжатым соком лимона, льдом, приготовленным из отвара шалфея или мелиссы, на ночь можно попробовать мазать мёдом проблемные участки. Распространённым является и компресс из холодного пакетика спитого чая.

Как убрать мешки под глазами с помощью косметики

Когда катастрофически не хватает времени, а мешки убрать необходимо, замаскировать их можно тональным кремом или консилером для ретуширования дефектов. Для этого сначала под глаза кладётся тон телесного, а на него более светлого цвета. После этого кожа припудривается рассыпчатой, матирующей пудрой.

Что делать, если невозможно справиться с мешками самостоятельно

При необратимых возрастных изменениях кожи, когда ей уже не могут помочь никакие домашние средства, остаётся решать эту косметологическую проблему кардинально. Это радикальные процедуры, которые, к тому же, стоят немалых денежных вложений, но если нет другого способа, женщины готовы и на такие жертвы.

Современная косметология предусматривает следующие экстренные меры:

• Процедура, в процессе которой производится отток жидкости из лимфатических сосудов (лимфодренаж);
• Гиалуроновые инъекции направлены на то, чтобы поднять кожу вокруг глаз и предупредить её обвисание (мезотерапия);
• Воздействие микротоками, укрепляющими лицевые мышцы (электростимуляция);
• Удаление накопленного вокруг глаз жира и подтяжка путём лазерного иссечения (блефаропластика).

Быстрые способы избавления от мешков под глазами в домашних условиях

Мешки под глазами появляются от недосыпания, переизбытка воды накануне, слез, пересоленой еды, неправильных привычек. Они придают лицу уставший, нездоровый вид. Косметический дефект можно быстро убрать при помощи домашних процедур, если они не являются следствием заболеваний или увеличения объема жировой ткани в глазнице.

В статье разберем экспресс методы, помогающие освежить лицо, убрать мешки и темные круги под веками за один день и даже за 5 минут в домашних условиях. Присылайте также свои рецепты и отзывы какое средство вам помогло в комментариях к статье.

Как избавиться от мешков и отеков под глазами за 5-20 минут

Утром отеки чаще всего проявляются из-за застоя жидкости под кожей. Мешки под глазами не только ухудшают внешний вид, но и растягивают тонкую кожу век. Это приводит к появлению ранних морщинок. Поэтому обнаружив проблему, нужно как можно скорее исправлять ситуацию.

Самые быстрые способы избавления от мешков и темных кругов – холод, компрессы и примочки, а также упражнения и самомассажи. Также существуют мази, помогающие убрать отеки за короткий промежуток времени.

Холод

Холодные процедуры уменьшают отек и тонизируют кожу. Самые простые и эффективные способы убрать мешочки с помощью охлаждения:

• Контрастное умывание – самый быстрый вариант освежить лицо и взбодриться. Кожа вокруг глаз разогревается, увеличивается микроциркуляция крови, жидкость начинает уходить. Поочередное умывание нужно делать не более 3-х раз теплой и столько же холодной.
• Протирание кубиками льда зоны век хорошо помогает убрать мешочки и темные круги под глазами. Можно заморозить обычную воду, заварку, настои трав (петрушки, шалфея, ромашки, календулы), фруктовые соки, минеральная вода и др. Осуществлять легкий массаж кубиками льда вокруг глаз нужно по массажным линиям;
• Холодные ложки – процедура с ними расслабляет сосуды и укрепляет кожу век. Нужно взять 2-3 пары чайных ложек и убрать их в морозилку на 10 минут. После того, как приборы охладятся, прикладывать их к закрытым векам до нагревания, затем поменять их на другую охлажденную пару ложек;

• Холодные компрессс чаем – тонизирует кожу, улучшает кровообращение. Лучше взять белый или зеленый крупнолистовой чай без ароматизатора. Нужно окунуть спонжи или вату в крепкую охлажденную заварку и наложить их на закрытые веки на 5-10 минут, затем умыться. Еще проще – окунуть пакетики чая в холодную воду, подержать минуту, затем уложить их на веки на 5 минут (максимум на 15 мин.), затем снять компресс и умыться. Процедуры с чаем не только справляются с отеками, но и снимают покраснение и резь в глазах.

• Холодный компресс с мокрым полотенцем – простой и быстрый метод борьбы с отеками, после процедуры они пропадут или станут менее заметными. Нужно взять чистое полотенце, смочить его холодной водой, отжать и положить на закрытые веки на 5-10 минут.
• Холодный огурец – компоненты, содержащиеся в этом овоще, хорошо справляются с отеками и омолаживают веки. Отрежьте от огурца 2 кружочка и уберите в холодильник. Когда дольки станут холодными, достаньте их и уложите на глаза, держите до момента, как они потеплеют, затем умойтесь.

Народные рецепты и маски от мешков и синяков под глазами

Домашние рецепты хорошо помогают справиться с синячками и мешками на нижних веках. Нужно подобрать для себя оптимальный вариант, чтобы можно бы быстро его приготовить, и чтобы он помогал.

Мы отобрали наиболее эффективные и быстрые способы избавления от мешков по большому количеству положительных отзывов женщин, испробовавших их на себе:

• Картофель – по многочисленным отзывам помогает многим женщинам и девушкам быстро решить проблему с синяками и отеками под глазами утром. Самый легкий способ – очистить картошку, порезать пополам и положить на веки на 2-3 минуты. Второй вариант – приложить отваренный в мундире и охлажденный до комнатной температуры картофель на 2-3 минуты на закрытые глаза, затем умыться.
• Огурец – классика жанра, маски с ним освежают лицо и область под глазами, увлажняют, питают, избавляют от мелких мимических морщин. Для приготовления компресса из огурца нужно натереть его на терке. Полученную кашицу завернуть в марли, сделав 2 «мешочка» и уложить на веки на 10 минут, затем умыться.
• Молотый кофе и косметическое масло (кокосовое, персиковое, оливковое и др.) – кофе тонизирует, масло насыщает витаминами и подтягивает дерму. Нужно смешать 0,5 ч. ложки молотых зерен и 1 ч. ложку кокосового или другого масла. Затем нанести полученную массу под глаза, не попадая на слизистую на 10 минут. Такая маска также увлажняет кожу, придает ей здоровый вид. Ее можно наносить раза в неделю для профилактики отеков и питания кожи.
• Петрушка – один из самый действенных домашних рецептов от отеков под глазами. Она помогает убрать синяки, выравнивает цвет лица, регенерирует эпидермис, чем останавливает увядание кожи. Первый вариант — измельчить зелень и растереть в ступке, наложить получившуюся кашицу вместе с отделившимся соком под глаза на 15-20 минут. Второй вариант для сухой кожи – 1 ч. ложку измельченной и растертой петрушки смешать с 2 ч. ложками сметаны, распределить на глаза, держать 15 минут, смыть водой.
• Яичный белок – стягивает кожу, обладает вяжущим эффектом, возвращает упругость. Для избавления от мешков под глазами возьмите один яичный белок, хорошо его взбейте и нанесите кисточкой на нижние веки до высыхания, затем смойте водой.
• Молоко – компрессы с ним сужают сосуды, увлажняют и омолаживают кожу, устраняют воспаление. Рецепт прост – следует обмакивать ватные диски в холодном молоке и держать на веках. После того, как только компресс становится теплым, нужно менять его на новый. Продолжать процесс 10-15 минут.

Как убрать мешки под глазами за 1 день

Избавиться от мешков под глазами за один день можно, если они не следствие патологий (грыжа, заболевания внутренних органов). Если нужно быстро за сутки избавиться от темных кругов и мешочков в области век нужно:

• Насытиться кислородом: проветрить помещение, прогуляться на улице;
• Больше двигаться, сделать упражнений, позаниматься йогой и др.;
• Использовать сок алое – он содержит антиоксиданты и витамин Е. Для получения положительного результата нужно протирать им веки на протяжении дня.
• Делать утром и вечером гимнастику для глаз. Благодаря ей усилится кровоток, ускорится приток питательных веществ, разойдется жидкость в области под глазами;
• Выполнять легкий самомассаж зоны вокруг глаз;
• Использовать аптечные крема и мази.

Легкие упражнения для глаз

Комплекс упражнений для век поможет избавиться от мешков за короткое время. Приведем самые эффективные и простые:

• Сильно зажмуриться на пару секунд, затем широко раскрыть глаза. Упражнение повторить 10 раз;
• Закрыть глаза, пальцами слегка касаться век, вращать зрачками в разных направлениях в течение 10-20 секунд, ощущая руками их движение;
• Поставить указательный и средний палец на внешние и внутренние уголки глаз. Взгляд направить вверх, нижние веки подтягивать на пару секунд, затем расслабить. Должно чувствоваться напряжение. Повторять упражнение 10 раз. На последнем повторе задержать взгляд наверху на 10 секунд;

• Вращать зрачками с широко открытыми глазами сначала по часовой стрелке, затем против часовой.

Самомассаж

От отеков под глазами хорошо помогает лимфодренажный массаж. Он улучшает лимфатический обмен, убирает синяки, улучшает цвет кожи, избавляет от токсинов и лишней жидкости.

1. Помыть руки, нанести на лицо крем или косметическое масло. По мере впитывания, его нужно будет наносить заново;
2. Мягкими движениями указательного и среднего пальца провести от внешнего к внутреннему уголку глаза, повторить 4 раза;
3. По надбровной дуге провести сначала от внешнего края к внутреннему, а затем в обратном направлении, повторить 4 раза;
4. Выполнять легкие надавливания подушечками четырех пальцев сначала на нижнее веко в течении 5-10 секунд, затем на верхнее;
5. Проделать легкие постукивающие движения от висков к переносице по нижнему веку и в обратном направлении по верхнему;

Продолжительность массажа – 5-10 минут. При его выполнении нужно избегать сильных надавливаний.

В видео ниже блогер Ирен Влади описывает другой вариант лимфодренажного массажа от отеков под глазами:

Мази и крема

Мази и крема помогают убрать лишнюю жидкость и отеки под глазами, но избавить от грыжи век (разрастания жировой ткани) они не могут. Средства из аптеки действуют наравне с мочегонными лекарствами, быстро избавляют от внешних недочетов. Результат становится заметен через 10 минут, а иногда через 2-3 часа после нанесения.

Применение всех мазей идентичное – небольшое количество наносится на кожу век и аккуратно без растягивающих и надавливающих движений распределяется в области вокруг глаз.

Аптечные средства и крема обычно содержат:

• • витамины С и Е;
  • растительные масла;
  • кофеин;
  • гепарин;
  • руктин;
  • эластин
  • гилауроновую кислоту.

Список наиболее популярных мазей:

• лиотон;
• троксевазин;
• релиф;
• цинковая;
• солкосерил;
• афулим;
• мазь от геморроя (проктонис);
• гепариновая мазь;
• ремескар;
• мазь Вишневского.

Перед применением мазь следует проверить, вызывает ли она раздражение или высыпания на коже. Для этого нужно нанести средство на локтевой сгиб и посмотреть, есть ли покраснение или кожа осталась чистой.

Как убрать мешки под глазами навсегда

Чтобы отеки в зоне глаз и темные круги пропали и не появлялись придерживайтесь советов:

1. Питайтесь правильно – употребляйте больше продуктов с содержанием витаминов B, магния и цинка.
2. Уберите из рациона соленую, копченую, острую пищу;
3. Не употребляйте перед сном много воды и жидкости;
4. Проветрите перед сном свою комнату – это способствует улучшению обмена веществ;
5. Гуляйте перед сном на свежем воздухе и ложитесь спать не позже 23.00;
6. Выполнение физических упражнений, занятие фитнесом ускоряю обмен веществ и уменьшают проявление кругов и мешочков под глазами;
7. Учитесь не переживать по любому поводу, это уменьшит количество стресса и депрессий.
8. Во время сна голова должна быть выше тела;
9. Если вы много работаете за компьютером, периодически отвлекайтесь от монитора и делайте легкую разминку для глазных мышц. Можно просто поморгать, поочередно зажмуривать и расслаблять веки, смотреть то вдаль, то на кончик носа.
10. Удаляйте декоративную косметику, возвращаясь домой или перед сном;
11. Гимнастика для лица – очень эффективный метод борьбы с мешками под глазами и морщинками. По отзывам женщин, начавших заниматься фейсбилдингом, уменьшение отеков на лице и мешков под глазами – это первое, что они замечают, начав постоянно заниматься. Если выполнять гимнастику для лица регулярно, можно выглядеть на 15-20 лет моложе своего возраста;
12. Если мешки под глазами постоянно присутствуют, запишитесь к терапевту и сдайте анализы, возможно этот недостаток – симптом расстройства в организме.

»

Другое

Гороскоп причесок на апрель 2019 рамблер 2019 год

Читать далее

Другое

Коврик в ванную своими руками

Читать далее

Другое

Когда измену можно простить

Читать далее

Другое

Когда щенки открывают глаза после рождения

Читать далее

Другое

Козырьки и навесы над входом

Читать далее

Другое

Чем отличается парка от пуховика

Читать далее

Другое

Чем отмыть швы между плиткой в ванной

Читать далее

Другое

Чем питаются морские свинки

Читать далее

Другое

Чем почистить мягкую мебель

Читать далее