Как быть красивой без косметики

— 9 секретов, красота без макияжа
— Полноценный уход за собой по пунктам
— 10 шагов к ухоженной внешности

1) Тщательно очищайте лицо
Если кожа лица чистая, она выглядит молодой, сияющей… и красивой! Вы можете воспользоваться для этого специальными косметическими продуктами, которые можно купить в магазине или аптеке, единственное, что всегда нужно обращать внимание состав таких средств.

2) Отшелушивайте и тонизируйте
В дополнение к ежедневному умыванию, отшелушивание тоже важно для того, чтобы удалить с кожи лица все несовершенства и излишки кожного жира.

3) Используйте натуральные продукты
Средства для макияжа не только дорого стоят, но и могут вызывать раздражение кожи и способствовать появлению пигментных пятен. Хорошей заменой туши может послужить обычный вазелин. Совсем небольшое количество поможет придать ресницам форму и объем, который вам понравится. Другим секретом естественного макияжа является кокосовое масло. Его можно использовать в качестве бальзама для губ, который увлажняет и защищает от УФ-лучей. Это средство идеально подходит для тех женщин, у которых сухие или шелушащиеся губы.

4) Используйте солнцезащитные средства
Даже если вы думаете, что загар это способ хорошо выглядеть без макияжа, правда состоит в том, что сгоревшая и высохшая от солнца кожа выглядит совсем не привлекательно.

5) Старайтесь не трогать свое лицо.
Это плохая привычка стимулирует выработку кожного сала и способствует накоплению бактерий. Все это приводит к нездоровому внешнему виду кожи. Старайтесь также не тереть кожу, потому что это приводит к потере упругости и вызывает появление преждевременных морщин.

6) Полноценный сон и здоровое питание важны, чтобы быть красивой.
Недостаточно выполнять время от времени процедуры для кожи лица, чтобы хорошо выглядеть без макияжа. Вы должны перенять некоторые привычки здорового образа жизни, если хотите, чтобы ваше лицо безупречно. Одной из них является сон. Когда вы спите хорошо, это заметно. Кожа смягчается, исчезают темные круги или мешки под глазами, и лицо дольше остается гладким и светящимся.

7) Старайтесь правильно питаться.
Мы часто повторяем, что необходимо пить минимум 2 литра воды каждый день, но одного этого недостаточно. Вы также должны правильно питаться и добавить в свой рацион больше свежих фруктов и овощей. Даже зимой, сок или фруктовый коктейль на завтрак сделают вашу кожу молодой и красивой естественным образом.

8) Выщипывать брови чтобы быть красивой.
Идеальные брови обрамляют лицо, придавая ему ухоженный вид. Если брови выглядят хорошо, то вам не потребуются помада или румяна. Они подчеркивают глаза и позволяют быть красивой без макияжа.

9) Другие советы, чтобы быть красивой без макияжа:
a) Мойте волосы каждый день, чтобы они не выглядели жирными
b) Завивайте ресницы при помощи специального инструмента
c) Используйте специальные капли, чтобы избежать покраснения глаз
d) Ущипните себя за щеки, чтобы придать им здоровый румянец
e) Позаботьтесь о гигиене полости рта.

— Полноценный уход за собой по пунктам

Не думайте, что всякая красивая девушка без косметики пренебрегает ею совсем. Берите пример с тех, кто может дать «прозрачный намек». Используйте невесомую пудру без оттенка, которая сделает ваше лицо гладким и фарфоровым, покрыв мягкой воздушной вуалью.

Укрепляющий бесцветный гель для ресниц способен распахнуть ваш взгляд, сделать его выразительным и магнетическим без туши и кайала. Гигиеническая помада или питательный бальзам сделают ваши губы мягкими, чувственными и бархатистыми, сочными, яркими и соблазнительными

1) Мойте голову с периодичностью раз в два дня, используя бессульфатный шампунь. Не забывайте об ухаживающих средствах: масках, лосьонах, масляных флюидах, термозащитных кремах;

2) Выщипывайте брови, периодически корректируйте их форму и укладывайте волоски бесцветным воском;

3) Подкручивайте ресницы специальными щипчиками для завивки;

Вас может заинтересовать статья о том, как стать женственной.

4) Пользуйтесь каплями для глаз, особенно если работаете за компьютером. Они не только сделают ваш взгляд чистым и ясным, но и защитят зрение;

5) Оказывайте должный уход за полостью рта. Дважды в день чистьте зубы, пользуйтесь специальной нитью после приемов пищи, очищайте поверхность языка, используйте освежающие ополаскиватели; Чтобы сделать гармоничными черты лица, можно прибегать к специальному массажу;

6) Следите за общим внешним видом! Будьте опрятной и стильной, носите только свежую одежду, избегайте моделей, неподходящих вам по фигуре;

7) Правильно питайтесь и занимайтесь спортом; Откажитесь от сигарет и спиртного.

Возможно, вас заинтересует статья «Как выглядеть ухоженной«.

— 10 шагов к ухоженной внешности

Шаг первый. Психологическая готовность.
Любому внешнему изменению предшествует внутренний процесс. Поверить в то, что можно выглядеть красивой без макияжа может оказаться не так легко.

Шаг второй. Работайте с исходниками.
Используя декоративную косметику, мы по сути рисуем свое лицо, изменяя его пропорции, размер черт. Будучи готовой выглядеть красиво без макияжа, посмотрите на себя другими глазами. Уделите особое внимание форме и состоянию бровей; лучше будет обратиться в салон красоты, чтобы скорректировать их.

Шаг третий. Кожа – наше все.
Чтобы выглядеть красивой без косметики, отнеситесь к состоянию своей кожи с предельным вниманием: 1-2 раза в неделю мягко очищайте ее при помощи скраба, делайте маски, регулярно посещайте косметолога, не пытайтесь самостоятельно ликвидировать угри и воспаления и, главное, четко дозируйте гигиенические процедуры.

Шаг четвертый. Прозрачный намек.
Не содержащие красителей продукты подчеркивают естественную красоту и помогают выглядеть более ухоженной: обратите внимание на прозрачную бесцветную пудру-вуаль, матирующую кожу и придающую ей легкий фарфоровый эффект, прозрачный ухаживающий гель для ресниц и бровей, делающий взгляд более открытым, и, конечно, гигиеническую помаду или прозрачный блеск.

Шаг пятый. Солнце – враг или друг?
Даже когда на улице пасмурно, обязательно используйте средства, блокирующие вредоносные лучи солнечного спектра (UVA/UVB), а в яркие дни не выходите из дома без хороших солнечных очков.

Шаг шестой. Не забывайте про волосы.
Если вы хотите выглядеть красивой без косметики, то выбирайте натуральные оттенки волос и прически, не требующие сложной укладки. Экстремальная окраска или авангардная линия стрижки может вступать в диссонанс с отсутствием косметики, помните об этом.

Шаг седьмой. Путь к красоте – через желудок.
Ничто так не помогает выглядеть ухоженной и красивой без макияжа, как правильное питание и достаточное употребление жидкости (8-10 стаканов в сутки).

Шаг восьмой. Загляните в аптеку.
Витамин С, витамины группы В, ретинол, кремний, селен, цинк, биотин – это не просто перечисление состава витаминного комплекса, а список главных помощников, помогающих выглядеть ухоженной в любое время дня и года.

Шаг девятый. Губы для поцелуев и улыбок.
Возьмите за правило коротко массировать губы зубной щеткой – это улучшит кровоснабжение и удалит омертвевшие частички.

Шаг десятый. Выспались? Поспите еще
Считается, что женщинам для нормального самочувствия требуется нечетное количество часов сна. Только регулярный крепкий качественный сон гарантирует, что ночные циклы регенерации кожи будут завершены и пройдут с пользой.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Как стать красивой в домашних условиях

Стать красивой легко. Достаточно знать несколько «девчачьих» секретов и хитростей. Создать привлекательность можно с применением косметики и без средств. Но важно учитывать свой возраст.

Секреты красоты для девочки 9 лет дома

В этом возрасте все девочки выглядят принцессами.
Нежная кожа, естественные краски лица еще не нуждаются в яркой косметике.
Можно начинать учиться приемам красоты и соблюдать несколько правил:

• Вымытые волосы ополаскивать отваром ромашки. Это придаст волосам мягкость, шелковистость и блеск.
• Умываться отваром трав (календулы, ромашки, крапивы). Кожа станет особенно сияющей, нежной.
• Ежедневно наносить на чисто вымытые руки натуральный крем.
• Иногда смазывать лицо сметаной. А летом — клубничкой или абрикосом. Смыть через 15 минут.

А как быть с косметикой?

В 9 лет так хочется попробовать быть взрослой.

Мамины средства не годятся. Но есть хорошая идея — слегка подкрасить губы, а заодно придать им ухоженный вид.

Для этого можно воспользоваться гигиенической помадой с розоватым оттенком. Губы станут ярче, и не будут трескаться.

Преображаемся в 10 лет

Есть несколько эффективных способов стать красивой:

• После умывания протереть кожу ватным диском, смоченной в молоке. Кожа будет сиять белизной.
• После мытья волос нанести на них натуральный гель или лак и уложить в любую прическу.
• Чистые руки смазать каплей оливкового масла и на них не будет цыпок и трещинок.

Теперь немного косметики:

• Накрасить ногти прозрачным лаком.
• Подкрасить губы гигиеническим блеском.
• Нанести на веки немного теней светлых оттенков.

https://miaset.ru/health/testy/beautiful.html

Навести красоту дома в 11 лет

В 11 лет можно позволить чуть больше косметики. Но важно не забывать про личную гигиену, иногда у девочек в этом возрасте появляется запах из подмышек.

Сначала средства для красоты без косметики:

• Вымытые подмышки обработать тальком. При чрезмерной потливости наносить тальк можно на все тело. Но только после душа и на сухое тело.
• Умыться минеральной водой с применением натурального геля.
• Нанести увлажняющий крем, предназначенный для юной кожи.

Теперь с косметикой:

• Слегка подкрасить кончики ресниц.
• На веки нанести немного теней натуральных оттенков.
• Слегка подрумянить щеки. Румяна должны быть едва заметны.
• На губы нанести натуральный блеск не ярких тонов.

В 12 лет легко преобразиться

В 12 лет могут появляться досадные прыщики на лице. При наведении марафета важно учитывать этот нюанс.

• После умывания с гелем протереть лицо, шею и декольте долькой лимона. Способ поможет уменьшить прыщи и освежит цвет лица. После лимона питательный крем обязателен!
• Сделать маску из сметаны с добавлением капли оливкового масла. Не забыть смыть чистой водой без мыла.
• Лицо регулярно смазывать увлажняющим кремом для юной кожи.

Можно добавить косметику:

• Тушь на кончики ресниц. Для светлых глаз можно использовать синий оттенок.
• Блеск для губ светлых тонов.
• Тени для век натуральных цветов.
• Румяна на щеки немного, едва заметно.

Средства для красоты в 13 лет дома

В 13 лет актуальной становится борьбы с прыщиками и камедонами.

Есть несколько эффективных способов от такой напасти:

• Сделать паровую ванночку для лица. В воду добавить немного соды. Умыться холодной водой и промокнуть сухим полотенцем. Процедура придаст свежесть и румянец коже.
• Протереть лицо разведенной настойкой календулы.
• На чистое лицо положить марлю, смоченную в чайной заварке. Поверх марли равномерно распределить чай. Держать 20 минут.

Теперь можно приступать к косметике:

• Слегка припудрить лицо жемчужной пудрой. Если кожа смуглая, стоит воспользоваться минеральной пудрой темных тонов.
• Нанести тени на веки. Едва заметно и только натуральные оттенки. К примеру, беж.
• Тушь на кончики ресниц.
• Блеск для губ светлых тонов.
• Ногти покрыть светлым лаком.

Что можно сделать дома для красоты в 14 лет

14 лет — старт для поиска индивидуальности. Но красота, это, ухоженность. С этого и начнем.

• Паровая ванночка для лица с содой или отваром трав. К примеру, ромашкой, календулой, шалфеем, зверобоем.
• Протереть лицо кубиком льда. Можно сделать лед из травяного отвара.
• Нанести на кожу лица сок алоэ.
• После мытья ополоснуть волосы, сделать маску из любого масла на выбор: репейное, касторовое, оливковое, кокосовое, авокадо.
• На ночь смазать чистые руки разогретым оливковым маслом и надеть хлопчатобумажные перчатки.

После процедур самое время приступить к макияжу с использованием косметики:

• Припудрить лицо, чтобы выровнять цвет и замаскировать круги под глазами. Это делать аккуратно, чтобы не было перебора. Лучше использовать минеральную пудру.
• Подрумянить щечки, если в этом есть необходимость. Цвет румян только светлый.
• Нанести тени на веки натуральных оттенков.
• Немного туши на ресницы.
• Блеск для губ светлых пастельных оттенков.

Красота в 15 лет дома это просто

В 15 лет можно сделать прорыв в макияже, используя более смелый подход. Но без ухода за лицом и волосами не обойтись.

• Заварить чайную ложку кофе небольшим количеством воды, капнуть в полученную смесь оливковое масло и сделать пилинг лица. То же самое можно проделать с телом во время купания. Маску подержать минут 5-десять и тщательно смыть. Процедура очистит и отполирует кожу.
• Натереть на терке свежий огурец, нанести на кожу лица, держать 20 минут. Свежесть кожи гарантирована.
• Сделать смесь из меда, касторового масла и вазелина. Капнуть в полученную смесь одну (!) каплю йода и нанести на лицо. Через 15 минут оно засияет свежестью и красотой.
• После мытья ополоснуть волосы отваром ромашки. Можно добавить в воду немного уксуса.

На очищенном и ухоженном лице немного косметики не повредит:

• Нанести прозрачную основу под макияж.
• Светлые румяна на щеки, подбородок и кончик носа.
• Подвести верхнее веко коричневым или синим карандашом ( тонко).
• Нанести тени на веки натуральных тонов.
• Тушь на ресницы.
• Блеск для губ с розовым или коралловым оттенком.

Способы для красоты в 16 лет дома

16 лет — самое время начать систематический уход за телом и лицом. Чем регулярнее будут процедуры, тем больше шансов сохранить кожу в отличном состоянии.

• Горсть овсяных хлопьев смочить в теплой воде и обработать этой кашицей кожу лица, шеи и декольте. Для сухой кожи можно вымочить хлопья в теплом молоке. Смыть прохладной водой.
• Сделать ледяные кубики из минеральной воды и протирать лицо в течение минуты.
• В натуральный крем добавлять эфирное масло лаванды.
• В натуральный крем для тела добавлять эфирное масло апельсина или можжевельника.

Красота с использованием косметики:

• Нанести на лицо тональный флюид под цвет кожи.
• Веки покрыть тенями натуральных оттенков.
• Над верхним веком провести тонкую коричневую линию.
• Подкрасить ресницы удлиняющей тушью коричневого цвета.
• На губы — светлые оттенки блеска.

Секреты красоты в 17 лет

В этом возрасте можно пробовать «взрослые» средства для красоты и экспериментировать с макияжем.

• Смешать с теплой водой чайную ложку соды и столько же соли. Мягкими круговыми движениями помассировать лицо, особенно зону подбородка и носа. Это средство отлично очистит кожу и избавит от черных точек. С осторожностью применять при тонкой сухой коже.
• Протирать лицо ватным диском, смоченном в отваре ромашки или календулы.
• Заварить молотый кофе небольшим количеством воды и помассировать тело. Особое внимание уделить локтям.
• После душа нанести на влажное тело масло жожоба, добавив в него каплю апельсинового эфирного масла.

В 17 лет кроме блеска можно использовать губную помаду:

• На лицо нанести тональный флюид под цвет кожи.
• На щеки — немного румян сдержанных тонов.
• Использовать тени для век под цвет глаз. Можно пробовать голубые и сиреневые оттенки.
• Губы накрасить помадой натуральных оттенков — от розовых до коралловых.

Стать красивой дома в 18 лет

Максимум внимания — увлажнению и защите кожи.

• Сделать пилинг для лица с овсяными хлопьями, размоченными в теплой воде.
• Натереть на терке морковь, мешать ее со сметаной и нанести на лицо на 20 мин. Такую увлажняющую и питательную маску делать 2 раза в неделю.
• Добавить в мед сок алоэ и подержать на лице, шее и декольте 20 минут.
• После мытья волос репейное масло или масло Ши. Хорошо втереть в кожу головы, надеть теплую повязку и подержать на голове 20 минут. Смыть теплой водой с шампунем.

Пробуем смелый макияж в 18 лет

А как стать стройной и красивой в домашних условиях совершеннолетним? Девушкам этого возраста уже известны хитрости макияжа, но если раньше предпочтение отдавалось светлым и натуральным оттенкам косметических средств, то сейчас самое время попробовать что-нибудь погорячее.

Экспресс-методы для красоты за 5 минут

Уход без косметики

• Смешать с водой чайную ложку соды. Можно добавить мелкую соль. Аккуратными движениями без усилий помассировать лицо в течение 2 минут. Смыть теплой или прохладной водой.
• Протереть лицо гидролатом лаванды.
• Добавить в натуральный крем для лица эфирное масло ладана или мирры, нанести на лицо, шею и декольте.

После таких коротких процедур лицо заметно посвежеет и омолодится.

С косметикой стать красивой быстро можно так:

• Нанести на лицо тональное средство или пудру.
• Покрыть щеки румянами.
• Тени одного натурального тона на веки.
• На губы блеск или помаду.

Если нужно стать красивой за один день дома

Даже за один день можно заметно преобразиться, если следовать простому плану:

• Проснувшись утром и не вставая с кровати, поднять вверх ноги и руки и хаотично потрясти конечностями с течение 2 минут. Способ улучшит кровообращение, обеспечит бодростью на весь день и придаст свежий вид лицу.
• Принять контрастный душ, помассировать тело жесткой мочалкой или щеткой.
• Нанести питательный крем на тело с добавлением эфирного масла апельсина.
• Скраб для лица с овсяными хлопьями, размоченными в воде.
• Нанести на лицо маску с лимонным соком, медом и оливковым маслом.
• Принять горизонтальное положение, закрыть глаза и массировать внутренние уголки глаз.
• Увлажняющий крем на лицо под макияж.

Простые способы стать красивой за неделю

Недельного срока достаточно, чтобы стать красивой и ухоженной:

• Ежедневно протирать лицо кубиком льда на травах.
• Умываться минеральной водой.
• Один раз в неделю — скраб из заваренного кофе. Можно и на лицо, и на тело.
• 2 раза в неделю нанести на вымытые волосы маску из репейного и лавандового масла.
• Через день делать маску из белой глины, добавив в нее эфирное масло ладана или мирры.
• На ночь ежедневно наносить на руки оливковое масло и надевать хлопчатобумажные перчатки.
• Каждый день перед сном делать массаж лица мягкими движениями ладоней снизу вверх.

Стать красивой в домашних условиях за 1 день нельзя, но если установить для себя несколько правил и соблюдать их регулярно, можно быстро достичь этого. Возможности для создания привлекательной внешности есть и дома. Главное, не лениться и изменить приемы.

11 секретов, как быть красивой без макияжа

Многие уверены — чтобы хорошо выглядеть, не обойтись без декоративной косметики, которая замаскирует недостатки внешности. Это миф. Даже без слоя макияжа можно выглядеть великолепно. Чтобы сиять, достаточно подарить коже, волосам и ногтям должный уход. Какие бьюти-секреты помогут выглядеть великолепно всегда и везде?

Регулярно очищайте кожу

Очищенная кожа выглядит молодой и сияющей. Вам точно не потребуется плотный слой тональной основы, чтобы замаскировать несовершенства. И даже если вы не так часто делаете питательные и увлажняющие маски для лица, не забывайте о регулярном очищении кожных покровов. Механический пилинг уберет загрязнения и ороговевшие клетки, станет профилактикой появления черных точек и прыщей на проблемных участках.

Для очищения используйте покупные или домашние скрабы. Процедуру проводят со следующей регулярностью: при сухой и чувствительной коже — 1 раз в неделю, при комбинированной и жирной — 2 раза в неделю.

Позаботьтесь о гигиене полости рта

Красивая белоснежная улыбка — настоящее украшение. Это возможность выглядеть свежо и молодо даже без «сложного» мейк-апа. Желтый налет на зубах не украшает.

Никогда не забываете чистить зубы, а до белоснежной улыбки все равно далеко? Подберите у стоматолога «правильную» зубную пасту или порошок, которые действительно будут «работать». Это особенно важно, если вы курите или злоупотребляете кофе. Чаще используйте ополаскиватель для полости рта и зубную нить для профилактики кариеса. И всегда можно записаться на процедуру отбеливания зубов у стоматолога.

Умывайте лицо дважды в день

Даже если редко делаете макияж, не забывайте умываться. Простейшая, но такая полезная процедура, которая поможет очистить кожу от загрязнений и кожного жира. А это профилактика появления прыщей. Умывайтесь 2 раза в день — с утра перед нанесением крема и перед сном.

Для умывания можно использовать косметические средства — мягкие пенки или гели с простым составом.

Увлажняйте кожу

Даже самый красивый макияж не «ляжет» на сухую кожу, которая сильно шелушится. Постоянно пользуйтесь увлажняющим кремом, чтобы лицо сияло, выглядело молодым и красивым.

В зависимости от сезона, увлажняющий крем наносится с утра или перед сном. Зимой кожу лучше увлажнять в качестве ночного ухода, а летом средство используют в дневное время.

Матируйте жирную кожу подходящим тоником

Комбинированная и жирная кожа часто «блестит» в проблемной Т-зоне из-за активной работы сальных желез. И многие стараются замаскировать недостаток плотным слоем тональной основы или постоянно припудриваются. Это помогает мало, а даже наоборот — еще сильнее провоцирует активную работу сальных желез. Но даже без косметики можно легко справиться с сальным блеском. Подберите «правильный» тоник, предназначенный специально для жирной кожи. Он матирует, тонизирует, поможет в заживлении прыщей, окажет антибактериальное действие.

Обработайте жирную кожу тоником перед нанесением дневного крема. А если на лице вообще нет косметики, то средство можно использовать по мере необходимости в течение дня.

Старайтесь не трогать лицо руками

Привычка постоянно касаться своего лица руками «портит» ваш внешний вид. Когда вы трогаете кожу пальцами (не всегда чистыми), сальные железы начинают работать активнее, на ее поверхности «накапливаются» бактерии. Все это риск появления черных точек, покраснений, воспалений, прыщей. А любые несовершенства без маскировки их макияжем точно будут заметны.

Придайте бровям «правильную» форму

Красивые ухоженные брови — яркий акцент внешности. Они делают взгляд выразительным. И если брови от природы имеют довольно «насыщенный» цвет, можно обойтись и без макияжа. Осталось только придать им «правильную» форму. Пинцет, воск, нить — можно выбрать любой способ коррекции.

Перед выходом на улицу, потратьте буквально минуту, чтобы расчесать брови щеточкой и зафиксировать их форму прозрачным гелем. Простейшее действие, но оно сделает взгляд намного ярче даже без теней на веках и туши на ресницах.

Сделайте у мастера ламинирование ресниц

Красивый макияж глаз — дело «хлопотное». Консилер на нижние веки, ровные стрелки, тени, завивка ресниц и нанесение на них слоя туши, хайлайтер во внешние уголки глаз. Но даже без многоступенчатой процедуры нанесения косметики можно сделать взгляд более выразительным. Поможет ламинирование ресниц. Это долговременная их завивка и нанесение стойкого пигмента. После процедуры у опытного мастера ресницы будут выглядеть длиннее и пышнее. Это отличная возможность выглядеть великолепно, даже если вы редко используете тушь.

Используйте сухой шампунь, когда нет времени помыть волосы

Грязные волосы даже при красивом мейк-апе «обесценят» образ. Неопрятно спадающие на лицо сальные пряди точно не сделают вас привлекательной. Если «без фанатизма» пользуетесь декоративной косметикой, больше времени уделите именно волосам. Постоянно не хватает времени, чтобы их помыть? Тогда стоит пополнить свою косметичку сухим шампунем.

Качественное средство «освежит» грязные волосы за пару минут, придаст им прикорневой объем.

Используйте масло вместо макияжа губ

Редко используете в макияже пигментированные помады? Даже без декоративной косметики можно придать губам дополнительный объем и привлекательное сияние. Используйте базовое масло или гигиеническую помаду, чтобы дополнить свой естественный образ.

Масло не только «усилит» естественный оттенок губ, но еще и увлажнит нежную кожу. А это очень важно и в холодное, и в теплое время года. Используйте миндальное или кокосовое масла, жожоба, ши, какао.

На ногти нанесите прозрачный лак

Руки тоже создают цельный образ. Даже если совсем нет времени, чтобы сделать красивый нейл-арт, не забывайте регулярно проводить процедуру гигиенического маникюра. Корректируйте форму ногтевых пластин пилкой, выравнивайте их основание бафом, сдвигайте апельсиновой палочкой отросшую кутикулу. А в качестве завершающего штриха нанесите на ногти прозрачный базовый лак. Покрытие скроет желтизну, придаст ногтевым пластинам «здоровый» блеск. Так они будут выглядеть гораздо лучше.

Как быть красивой без косметики?

Как выглядеть красиво без макияжа: 10 простых правил для девушек

Естественность всегда в тренде. Сегодня девушки тратят много сил, пытаясь нанести макияж, который будет подчеркивать все достоинства, но в то же время останется незаметным. Но если следовать некоторым правилам красоты, вы сможете выглядеть отлично без использования каких-либо косметических продуктов.

Предлагаем вам проверить на себе 10 простых приемов, которые помогут выглядеть естественно и безупречно без косметических средств.

Сделайте так, чтобы ваши брови выглядели отлично

Если ваше лицо без макияжа, брови объязательно станут центром внимания. Их форма будет зависеть от вашего лица. Если брови слишком светлые, их можно подкрашивать краской или хной.

При выборе цвета убедитесь, что он соответствует вашему оттенку волос. Если вы не родились с густыми бровями, ежедневно наносите на них касторовое масло с добавлением витамина А.

Вскоре вы заметите удивительные преобразования ваших бровей.

Подчеркните глаза

Для того чтобы сделать взгляд более выразительным, следует завить ресницы, а затем использовать для них прозрачный гель. Можно также пойти дальше и сделать наращивание ресниц.

Также позаботьтесь о том, чтобы избавиться от темных кругов под глазами. Начните пересматривать свой рацион. Темные круги часто являются результатом дефицита железа или витаминов в организме (которые в большом количестве содержатся в печени и красном мясе). Выберите кремы для глаз с эффектом отбеливания или с ретинолом. Холодные компрессы с мятой или зеленым чаем тоже очень полезны.

Отбелите зубы

Яркая улыбка добавит 100 очков к любой внешности, поэтому убедитесь, что ничто не мешает вам выглядеть привлекательной. Используйте отбеливающую зубную пасту, особенно если вы пили кофе или вино.

Но помните, что не стоит слишком усердствовать, так как зубная паста может оказывать весьма жесткое влияние на зубы.

Если у вас зубы от природы имеют серый или желтый оттенок, можно сделать профессиональное отбеливание.

Помните о губах

Питание, увлажнение и отшелушивание в разумных пределах важны не только для вашего лица, но также для губ. Бальзамы для губ можно заменить любым натуральным маслом. Один раз в неделю массажируйте губы зубной щеткой или кончиками пальцев. Для этого заранее увлажните их и окуните в сахар.

Позаботьтесь о волосах

Тусклые волосы и стрижка, которую вы давно не обновляли, только ухудшат впечатление от лица, если на нем не будет макияжа. Выбирайте простые прически и естественные цвета, так как более радикальные варианты будут диссонировать с натуральным внешним видом.

Регулярно подстригайте секущиеся кончики, используйте косметические продукты для защиты от перегрева и не переусердствуйте со стайлером. Можете использовать кокосовое масло, оно придаст блеск вашим волосам и поможет бороться с сухостью и перхотью.

Прополаскивайте волосы настоями их растительных экстрактов, это также поможет им выглядеть блестящими.

Используйте солнцезащитный крем

Ультрафиолетовое излучение является одной из причин появления преждевременных морщин, а также других «бонусов» старения. Оно также может привести к развитию рака, особенно если у вас светлая кожа. Таким образом, продукты с SPF следует использовать не только летом на пляже, но в течение всего года.

Сосредоточьтесь на вашей коже

Косметологи считают, что мы не должны умывать лицо более двух раз в день, а еще лучше делать это только на ночь. Утром можно использовать очищающее молочко, лосьон или кубик льда.

Самое главное, не слишком натирать кожу, поскольку такие процедуры могут ей навредить. Также полезно раз в неделю делать маски для лица (из белой глины, например).

Если ваша кожа не слишком чувствительна, можете мягко отшелушивать ее, используя различные скрабы для лица.

Высыпайтесь

Правильный сон (по крайней мере 7—9 часов) необходим как для хорошего состояния кожи, так и для здоровья в целом. Ложитесь спать до 11 часов вечера, поскольку после полуночи тело начинает производить один из основных «косметических» гормонов — мелатонин.

Пересмотрите свой рацион

Существует прямая связь между состоянием нашей кожи и пищей, которую мы едим. Жирная морская рыба, семена и орехи, растительные масла являются одними из самых важных продуктов.

Это источники жирных кислот, витамина Е и каротина, которые являются основным оружием в борьбе со свободными радикалами.

Также в рацион следует включить молочные продукты, потому что они являются ключом к здоровой микрофлоре.

Найдите свой цвет

Правильный выбор цвета одежды будет способствовать улучшению тона вашей кожи, скроет недостатки и сделает ваш внешний вид более выразительным.

Кожа без тональной основы выглядит бледнее, поэтому очень важно не усугублять ситуацию, выбирая слишком темные и холодные оттенки. Белый — тоже не лучший вариант. Сосредоточьтесь на чистых ярких цветах: синем, бирюзовом, изумрудном, персиковом.

В идеале вы должны определить свой цветовой тип и выбирать одежду в соответствии с его правилами.

Как быть красивой без макияжа

Каждая женщина хочет быть красивой и сексуальной. Но не все знают что делать, чтобы стать такой. Многие девушки используют слишком много декоративной косметики, считая, что так они станут более привлекательными. На самом деле быть красивой можно и без макияжа.

Удастся выглядеть обворожительно и свежо даже утром в рабочие будни, когда нет времени подкрашивать ресницы и наносить румяна. Просто нужно научиться ухаживать за собой. И совсем не обязательно при этом записываться на дорогостоящие салонные процедуры.

Существуют небольшие секреты, о которых должна узнать каждая девушка.

Уход за кожей лица

Важно запомнить, что даже естественную красоту можно быстро потерять, если не ценить то, чем наделила вас матушка-природа.

Если совсем не ухаживать за собой, кожа быстро увянет и покроется морщинами, из-за чего даже молодая девушка будет выглядеть старше своих лет. Поэтому нужно усвоить важное правило: обязательно находить время для себя, выделяя на косметические процедуры 15 минут в день.

Благодаря этому даже женщина, не отличающаяся шикарными природными данными, будет притягивать взгляды мужчин и выглядеть очаровательно.

Не стоит забывать умываться утром и вечером. При этом нельзя использовать агрессивные средства (мыло, гели для душа и пр.). Больше подойдет специальное молочко или пенка, которыми также не стоит злоупотреблять.

Лучше всего умываться холодной водой с настоями трав (ромашка, шалфей, череда). Под воздействием более низкой температуры будут стимулироваться кровеносные сосуды, благодаря чему кровоток улучшится, кожа насытится кислородом и полезными веществами.

А травы помогут снять раздражение, воспаление или отечность.

Скрабы

Нельзя забывать о скрабах. Проще всего самостоятельно изготовить такое средство, что обойдется намного дешевле, а окажется полезнее всякой химии. Есть несколько проверенных действенных рецептов, которым можно доверять:

1. Кофейный скраб. Следует взять немного свежего или уже переваренного (для тех, кто любит экономить) молотого кофе и нанести его на лицо массажными движениями. Смыть водой. Кожа избавится от отмерших частичек и станет более свежей, а кофеин будет стимулировать клетки к выработке эластина и коллагена.
2. Овсяный скраб. Нужно перемолоть овсяные хлопья в блендере и смешать 1 ст.л. получившейся муки с 0,5 ст.л. сметаны или кефира. Нанести на кожу лица массажными движениями, оставляя нетронутой область вокруг глаз. Можно оставить смесь на лице на 15-20 мин. — получится еще и отличная маска.

Не стоит забывать, что после скрабов нужно обязательно использовать увлажняющий крем. Наносить на лицо его следует в небольшом количестве, а остатки, которые не впитались в кожу, снять салфеткой. Именно крем – это, пожалуй, единственная косметика из магазина, которая всегда должна быть в арсенале женщины.

Маски

Хорошие маски, которые нужно регулярно наносить на лицо (1-2 раза в неделю), помогут поддерживать тонус кожи и отсрочат ее увядание. Простые народные рецепты действенных средств:

1. Медовая маска. Хорошо тонизирует кожу и делает ее гладкой. Нужно смешать 1 ст.л. меда с 1 ст.л. кефира, однородную смесь нанести на кожу и оставить на 10-15 мин. Перед процедурой обязательно убедиться, нет ли аллергии на продукты пчеловодства.
2. Маска из арбуза. Арбузную корку (внутреннюю зеленую ее часть) потереть на мелкой терке. Добавить к арбузу 1 ст.л. кефира. Нанести на кожу лица плотным слоем, держать 10-20 мин. Такая маска обладает омолаживающим и противоотечным эффектом.

Небольшие детали

Нельзя забывать о состоянии бровей и ресниц. Брови обязательно нужно выщипывать, придавая им аккуратную форму. Делать это нужно регулярно, каждые 2-3 дня. Чтобы ресницы были более пышными и густыми, нужно аккуратно наносить на ресничный контур при помощи ватной палочки репейное или касторовое масло.

Чтобы губы не были сухими и потрескавшимися, стоит использовать гигиеническую помаду. Нет смысла покупать косметические продуты, лучше воспользоваться простыми средствами из аптеки, которые стоят в несколько раз дешевле, а результат дают более ощутимый. Хорошо помогает маска из меда, которая питает кожу и насыщает ее полезными веществами. Рецепт ее очень прост:

• нанести на кожу губ мед плотным слоем, оставив на 10-15 мин., а затем смыть или просто слизать.

Прислушиваясь к таким простым рекомендациям, удастся оставаться красивой и выглядеть эффектно даже без макияжа. Не стоит забывать о шее и руках, которые могут выдать возраст женщины. Для этих зон действуют те же правила, что и для кожи лица. Важно любить себя и никогда не забывать о том, что вы – Женщина.

Как быть красивой без косметики: за натуральность!

Как часто девушки бывают недовольны своим внешним видом, пытаясь отыскать в себе какие-либо кажущиеся несовершенства и мнимые недостатки.

То волосы слишком кучерявые — нужно выпрямить их утюжком, то ресницы слишком короткие, а то и вовсе в голове образуется идея «фикс», что нос слишком большой, а грудь ну очень маленькая, поэтому «запишусь ка я к пластическому хирургу и может быть тогда стану счастливой».

Стройные худышки хотят формы, как у пышной соблазнительницы, а девушки размера pluse size мечтают о том, как бы скорее распрощаться с ненавистными килограммами и удивить всех осиной талией.

В погоне за недостижимым идеалом мы перекраиваем себя, меняем свою собственную индивидуальность, уподобляясь моделям из глянцевых журналов.

Хотя нет…на смену глянцу пришли инкубаторные красотки инстаграма, которые настолько заполонили весь интернет, что какой-нибудь серой мышке из Урала приходится думать «она популярна, потому что красива, а значит и я хочу быть такой же».

В итоге мы видим одинаковые лица, макияж, одежду, всё отсканированное до мельчайших деталей, и просто не видим за всей этой маской истинную женскую красоту.

Взгляните в зеркало и посмотрите на себя настоящую

Ответьте сами себе на вопрос «Комфортно ли я себя ощущаю без макияжа, чувствую ли я себя уверено, когда не успела с утра нанести на лицо весь свой косметический арсенал?».

Если вы с уверенностью отвечаете «да», в этом случае можете пройти мимо данной статьи и не дочитывать её до конца. Но если ответ дается с трудом, да и вы вообще не помните, какая вы а-ля натюрель, значит эта информация именно для вас и о вас.

Значит настало время познакомиться с собой настоящей и узнать о том, как быть красивой без косметики и полюбить себя такой, какая вы есть.

Посмотрите на себя в зеркало внимательно и подумайте над тем, что вам больше всего не нравится в собственной внешности. После чего оцените качество своей жизни в целом. Вспомните все свои достижения и промахи, все существующие взлеты и падения.

Осуществив подобный анализ, подумайте, связаны ли ваши какие-то успехи и жизненные неурядицы с внешним видом или всё-таки внешность не играет особой роли в ваших взаимоотношениях с людьми и есть другие комплексы и недостатки, которые вы хотите тщательно замаскировать под тонной макияжа?

Очень часто причина кроется не в кажущихся несовершенствах лица или фигуры, а внутри нас самих. Гораздо проще скрыть свои какие-то тревоги и комплексы за яркой оболочкой внешнего антуража, именно поэтому многие женщины предпочитают надеть маску и не показывать окружающим все накопившиеся слабости или душевные переживания.

Социологи пришли к заключению, что больше 50% девушек испытывают сильнейшую зависимость от косметики, а 25% представительниц прекрасного пола начали краситься будучи в возрасте 13 лет.

Откажитесь от декоративной косметики в пользу ухаживающих средств

Пытаясь понять, как стать красивой без косметики, не обязательно полностью исключать из своей косметички все баночки, палетки и брасматики, к которым вы так привыкли за это долгое время. Достаточно знать, что наша кожа нуждается в четырех основных компонентах:

Поэтому, сколько бы у вас не было различных чудодейственных средств, в обязательном порядке должны быть лишь правильно подобранные очищающий гель, тоник или термальная вода, увлажняющий крем в тёплое время года и питательный крем в зимний период.

Дополнительную помощь оказывают различные маски для вашего типа кожи и скрабы, которыми следует пользоваться крайне осторожно. Всё! А теперь посмотрите на ваши трюмо и полочки в ванной комнате.

Сколько всевозможных косметических новинок вы уже приобрели в этом месяце, и сколько еще денег собирайтесь выбросить завтра на очередной маркетинговый ход производителей?

Известные косметические компании в год зарабатывают от 150 млн долларов. Чистая прибыль демократичной марки Avon составляет более 170 млн $.

Не стоит забывать, что производителям необходимо увеличивать рост продаж, поэтому в ход идут самые изощренные методы обмана, когда женщины берут целый набор косметики в кредит, и только потом осознают, что они оказались всего лишь жертвами удачного маркетингового хода.

Станьте участником небольшого эксперимента

Вы всегда привыкли быть во всеоружии и блистать среди невзрачных серых окружающих своей яркостью и эпатажным видом? Тогда предлагаем вам провести один небольшой, но интересный эксперимент.

Попробуйте на неделю отказаться от праздничного раскраса, а в повседневном макияже использовать лишь немного пудры, тушь для ресниц и блеск для губ.

Опробовав такой способ, возможно вы заметите какие-либо изменения в своей жизни в лучшую сторону, и просто не захотите больше рисовать себе искусственное настроение с помощью теней, кисточек и ярких блесток.

Порой декоративная косметика действительно освежает внешний вид и придает необходимой свежести, которая делает весь образ в целом более гармоничным и привлекательным. Но для этого не обязательно использовать тонны средств, чтобы выглядеть отдохнувшей и покорять всех окружающих своей красотой и пленительным обаянием.

Не забывайте, что следует оставлять достаточное время для сна и стараться употреблять в пищу только полезные продукты, уделяя особое внимание термической обработке ингредиентов.

Именно полноценный здоровый сон и правильное питание, обогащенное витаминами и полезными веществами, способно придать красоты и здоровья вашим ногтям, волосам, коже и всему внешнему виду в целом.

И помните, как говорил Ив Сен Лоран: «Для того, чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с любимым мужчиной». Поэтому любите, будьте любимой и старайтесь относиться к себе менее требовательно и дотошно, не выискивая в своей внешности очередной надуманный недостаток.

Как стать красивой без макияжа: топ-5 секретов

В последнее время большинство звёзд предпочитают выходить из дома без макияжа на лице, ратуя за естественность. И это отнюдь не является для них помехой в том, чтобы оставаться красивыми.

Но многие девушки, женщины считают: быть красивой помогает именно использование косметики и изящно сделанный макияж. И нужно не лениться делать это ежедневно. Спорное утверждение.

estet-portal.com постарается убедить вас в том, что можно стать красивой без макияжа, оберегая свою кожу от тонн косметики. Наши рекомендации помогут сберечь и подчеркнуть вашу натуральную красоту.

Как стать красивой без макияжа – возможно

Облик любой женщины при нанесении макияжа достаточно сильно меняется.

Нужно признаться самой себе, что можно выглядеть замечательно без применения помады, туши для ресниц, пудры, теней и прочей мейкап-атрибутики. И всего-то нужно придерживаться нехитрых рекомендаций.

Очищайте лицо тщательно

Когда кожа лица чиста, и выглядит она сияющей и молодой. Можно применять для этого специальные уходовые бьюти-продукты.

Главное – непременно обращать внимание на то, какие компоненты входят в их состав: чтобы из-за сильных веществ не получить покраснений на коже и не пересушить её.

Умывайтесь, как минимум, дважды в день (непременно после пробуждения и перед отходом ко сну), чтобы исключить жирный блеск и высыпания на коже.

Пилинг и тонизирование

Эти две процедуры идут как обязательное дополнение к очищению кожи. При этом следует быть осторожными и не тереть кожу слишком интенсивно: опять-таки из-за возможного раздражения и покраснения. Для пилинга рекомендуется доступное и стопроцентно натуральное средство (если Вы не желаете применять химические пилиноговые продукты) – сахар.

А тоник сужает поры, избавляет от излишков жира, способствует восстановлению и поддержанию правильного рН баланса кожи. Обязательное условие – приобретая уходовые бьюти-продукты, непременно учитывайте свой тип кожи.

Преимущество – продуктам на натуральной основе

Мейкап-средства и недёшевы, и, порой, их применение оборачивается возникновением раздражений или пигментных пятен на коже. Например, дабы удалить ту же тушь для ресниц, порой необходимо приложить немало усилий: из-за этого нежные волоски, оберегающие наши глаза, повреждаются.

Но существует просто изумительная замена туши: это обычный вазелин. Нанеся на ресницы совсем немного этого гелеобразного продукта, Вы сможете придать им желаемые объём и форму.

Кокосовое масло также можно применять для придания естественности своему мейкапу. Оно может служить прекрасным бальзамом для губ, придавая им блеск и делая более чувственными.

Кроме того, с нанесением кокосового масла эта часть лица получает также дополнительный уход. Ведь данный продукт не только идеально увлажняет шелушащиеся и сухие губы, но и защищает их от вредного солнечного излучения.

Средства, защищающие от солнечных лучей

Конечно, обладая красивым загаром, от макияжа можно и отказаться. Это правда, но не абсолютная. Ведь нет ничего привлекательного в высохшей или куда хуже – сгоревшей – на солнце кожи. Поэтому защищать её непременно необходимо, даже в облачную и дождливую погоду, а также зимой. И старайтесь подбирать себе кремы, не только защищающие дерму от солнца, но и увлажняющие её.

Старайтесь не касаться своего лица

Это весьма распространённая ошибка. В моменты переживаний, когда нам скучно, жарко и т. п., мы сами не замечаем, как часто трогаем своё лицо. Однако, это не самая лучшая привычка, ведь она активизирует выработку кожного сала, что, в свою очередь, ведёт к скоплению бактерий. Отсюда и нездоровый вид Вашей кожи.

Не следует также тереть кожу, поскольку из-за этого она теряет упругость. И причина раннего появления морщин во многом – в излишнем трении.

Безусловно, лишь одних обязательных уходовых процедур недостаточно для того, чтобы прекрасно выглядеть без мейкапа.

Вашими базовыми привычками, обеспечивающими здоровый образ жизни, должны стать: непременный восьмичасовой сон, правильное питание, употребление не менее 2-х л воды ежедневно. А идеальная форма бровей, которые подчёркивают глаза, и ухоженные здоровые волосы завершат Ваш безмейкаповый образ.

Еstet-portal.com с уверенностью отмечает: любая женщина выглядит красивее, когда демонстрирует свои сильные стороны, не маскируясь искусственно.

Как удалить черные точки: причины появления и способы борьбы

Вам может быть интересно: упражнения для пресса!

Как выглядеть ухоженной без макияжа? 10 шагов к ухоженной внешности

В рубрике Красота: как быстро загореть в солярии, сколько загорать в солярии, как правильно загорать в солярии

В крайних случаях леди стесняются выбежать без косметики в булочную или долгие десятилетия встают за полтора часа до пробуждения мужа, чтобы навести марафет. Конечно, каждый сам выбирает свой стиль жизни.

Эта публикация в женском журнале JustLady посвящена не разоблачению горячих защитниц круглосуточного мейкапа – она предназначена тем женщинам, которые хотят выглядеть естественно красивыми и ухоженными без макияжа.

Шаг первый. Психологическая готовность

Любому внешнему изменению предшествует внутренний процесс. Поверить в то, что можно выглядеть красивой без макияжа может оказаться не так легко.

Виной тому не только предубеждение – ведь нередко приходится слышать мнение о том, что женщина без грамма косметики не может выглядеть ухоженной по определению.

К «синдрому отмены» макияжа надо быть готовой – если вы несколько лет подряд каждое утро наносили тон, румяна, красили ресницы и губы, к виду собственного лица без косметики при дневном освещении, возможно, придется какое-то время привыкать.

Что ж, познакомьтесь с новой собой – настоящей собой. Не забывайте, что при «синдроме отмены» вы покажетесь себе более бледной и невыразительной не потому, что так оно и есть, а на контрасте с привычным внешним видом «при параде».

Кроме того, проверено: спустя 2-4 недели после отказа от декоративной косметики цвет лица и губ выравнивается и становится ярче, качество бровей и ресниц также улучшается.

Шаг второй. Работайте с исходниками

Используя декоративную косметику, мы по сути рисуем свое лицо, изменяя его пропорции, размер черт. Будучи готовой выглядеть красиво без макияжа, посмотрите на себя другими глазами. Уделите особое внимание форме и состоянию бровей; лучше будет обратиться в салон красоты, чтобы скорректировать их.

Если брови светлые от природы, и вы привыкли их подкрашивать одновременно с глазами, попробуйте перманентное окрашивание. Для него используются щадящие красители, специалист в салоне поможет вам подобрать оптимальный оттенок.

Это выглядит более натурально, чем карандаш или тени для бровей, и, главное, и без макияжа лицо с красиво очерченными бровями сразу становится заметно более выразительным и ухоженным.

Шаг третий. Кожа – наше все

Чтобы выглядеть ухоженной, нужно иметь ухоженную кожу. Эта аксиома одновременно и проста и сложна для исполнения. Да, декоративная косметика позволяет замаскировать некоторые кожные дефекты, но далеко не все и далеко не идеально, об этом тоже не стоит забывать.

Чтобы выглядеть красивой без косметики, отнеситесь к состоянию своей кожи с предельным вниманием: 1-2 раза в неделю мягко очищайте ее при помощи скраба, делайте маски, регулярно посещайте косметолога, не пытайтесь самостоятельно ликвидировать угри и воспаления и, главное, четко дозируйте гигиенические процедуры: косметологи уверены, что умываться водой следует не чаще двух раз в день, а еще лучше делать это лишь единожды, перед сном, утром ограничиваясь очищающим молочком, лосьоном, или кусочком тонизирующего льда (например, замороженного настоя зеленого чая, мяты, ромашки).

Дневной и ночной уход одинаково важны: дневные средства защищают и поддерживают уровень увлажненности, ночные регулируют механизмы естественной регенерации.

Шаг четвертый. Прозрачный намек

Сознательный отказ от декоративной косметики, конечно, не означает, что следует избегать любого контакта с косметическими средствами.

Не содержащие красителей продукты подчеркивают естественную красоту и помогают выглядеть более ухоженной: обратите внимание на прозрачную бесцветную пудру-вуаль, матирующую кожу и придающую ей легкий фарфоровый эффект, прозрачный ухаживающий гель для ресниц и бровей, делающий взгляд более открытым, и, конечно, гигиеническую помаду или прозрачный блеск.

Шаг пятый. Солнце – враг или друг?

Работу на перспективу нельзя списывать со счетов, если вы хотите выглядеть ухоженной долгие годы. Даже когда на улице пасмурно, обязательно используйте средства, блокирующие вредоносные лучи солнечного спектра (UVA/UVB), а в яркие дни не выходите из дома без хороших солнечных очков.

Эта привычка поможет избежать множества проблем, в числе которых некрасивые и бросающиеся в глаза нарушения пигментации кожи, появление преждевременных морщин и фотостарение, всевозможные болезни кожных покровов.

Характерно, что санблоки совершенно не помешают вашей коже получать выгоду от прогулок на свежем воздухе; просто приобретенный легкий загар будет действительно полезным.

Кстати, если вам нравится эффект «солнечного поцелуя», используйте дневные уходовые средства с легким пигментом: они улучшают цвет лица, не забивая поры и не создавая эффект маски.

Шаг шестой. Не забывайте про волосы

Шикарные волосы – важная часть облика ухоженной женщины. Если вы хотите выглядеть красивой без косметики, то выбирайте натуральные оттенки волос и прически, не требующие сложной укладки. Экстремальная окраска или авангардная линия стрижки может вступать в диссонанс с отсутствием косметики, помните об этом.

Если у вас нет времени на то, чтобы привести волосы в идеальный порядок, ограничьтесь мытьем головы.

Чисто вымытые и просто лежащие волосы всегда лучше, чем не вполне свежая шевелюра, которую пытались реанимировать или замаскировать при помощи укладки.

Не забывайте использовать кондиционер, облегчающий расчесывание, а также в конце мытья ополаскивайте волосы прохладной водой – это пригладит керативновые чешуйки и придаст прическе натуральный блеск.

Шаг седьмой. Путь к красоте – через желудок

Ничто так не помогает выглядеть ухоженной и красивой без макияжа, как правильное питание и достаточное употребление жидкости (8-10 стаканов в сутки).

Диета, богатая клетчаткой, стимулирует метаболизм, помогает организму быстрее избавиться от продуктов распада, сбалансированное употребление углеводов, белков, жиров обеспечивает тело всем необходимым для роста и восстановления клеток, чистая вода поддерживает оптимальный жидкостный баланс, гарантируя правильную циркуляцию крови и лимфы. Нет застоев – значит, нет отеков, одутловатости, дефицита кислорода. Ну а еще хорошая еда придает энергии и улучшает настроение!

Шаг восьмой. Загляните в аптеку

Витамин С, витамины группы В, ретинол, кремний, селен, цинк, биотин – это не просто перечисление состава витаминного комплекса, а список главных помощников, помогающих выглядеть ухоженной в любое время дня и года.

Все эти витамины и микроэлементы напрямую влияют на состояние кожи, волос, ногтей и за считанные недели делают вас более красивой без косметики.

Но! Обязательно четко соблюдайте рекомендации по приему витаминных препаратов: передозировка не улучшит эффект, а приведет к неприятным последствиям.

Шаг девятый. Губы для поцелуев и улыбок

Нежная кожа губ заслуживает отдельного разговора. Чтобы уста были манящими и сахарными, им требуется внимание. Возьмите за правило коротко массировать губы зубной щеткой – это улучшит кровоснабжение и удалит омертвевшие частички.

Улучшить результат поможет бережный регулярный пилинг с применением очень мягкого средства, а закрепить его – использование гигиенической помады с натуральными маслами ши и других ценных орехов.

Кроме того, губы нуждаются в защите от ультрафиолета не меньше, чем все остальное лицо. И не забывайте улыбаться!

Шаг десятый. Выспались? Поспите еще

Считается, что женщинам для нормального самочувствия требуется нечетное количество часов сна. Каждая из нас может проверить это опытным путем; впрочем, главное не четность, а достаточность отдыха. Только регулярный крепкий качественный сон гарантирует, что ночные циклы регенерации кожи будут завершены и пройдут с пользой.

Это благотворно повлияет не только на внешний вид, но и на нервную систему, гармоничное состояние которой довольно важно для того, чтобы выглядеть ухоженной и красивой без косметики.

Ольга Чернь
Женский журнал JustLady

Выглядеть отлично без макияжа: 15 простых правил

Брови правильной формы, подходящей твоему овалу лица и разрезу глаз, покрашенные в салоне стойкой краской, преобразят твое лицо и не будут требовать карандаша или туши. Просто причеши их щеточкой — и готово!

2. Выбирай одежду правильного оттенка

Если ты с умом подойдешь к выбору цвета одежды, ты легко сделаешь лицо более свежим, тон кожи — здоровым, а общий вид — отдохнувшим. Правила просты: если ты белокожая блондинка, выбирай пастельные теплые оттенки.

Если ты в последнее время устала, не высыпаешься и лицо выглядит болезненно-бледным, при этом твой цвет волос — от русого до темно-русого, выбирай холодные оттенки розового, желтого или красного, оттеняя их контрастным белым. Если ты смуглая шатенка, обрати внимание на теплые оттенки серого, морской синий, винный и изумрудно-зеленый цвет.

А если твой типаж — светлая кожа и темные волосы, то твой беспроигрышный вариант — любые сочетания черного и белого.

3. Следи за прической

Неухоженные волосы превращают любой образ в неряшливый. Регулярно подстригай секущиеся кончики, почаще мой голову, не позволяй волосам пушиться и электризоваться и выбери модную стрижку, которая позволит тебе сэкономить время на укладке.

4. Ухаживай за кожей

Как выглядеть красиво без макияжа? Здоровая, гладкая и чистая кожа не нуждается в маскировке тональником! Обязательно умывайся со специальным очищающим средством утром и вечером, после чего наноси подходящий твоему типу кожи крем или лосьон. Грамотное очищение кожи — половина успеха!

Как минимум раз в неделю делай маску на основе белой глины: она очистит поры, что позволит им стать более узкими и менее заметными. Если у тебя не слишком тонкая и чувствительная кожа, раз в неделю же делай деликатный пилинг на основе кислот, это обновит верхний слой кожи и сделает ее рельеф более ровным, а цвет лица — более здоровым.

6. Решай конкретные проблемы

Ни одна проблема кожи не должна оставляться без внимания. На прыщики наноси средства с салициловой кислотой, покраснения успокаивай с помощью средств с натуральными маслами, с шелушением борись, увлажняя и защищая кожу. «Самопройдет» не метод!

7. Наноси солнцезащитное средство

Зимой, весной, летом и осенью, перед прогулкой или в рабочие будни, в пасмурный дождливый день или солнечное утро — всегда, всегда, всегда твоя кожа должна быть защищена от ультрафиолета.

8. Спи вдоволь

Банально, но работает! Кожа выглядит здоровой, если ты спишь не менее 7 часов в сутки, а оптимальный режим сна для нее составляет 8−9 часов в промежутке с 23−00 до 9−00. Спи больше и узнаешь, как отлично выглядеть без макияжа.

9. Пей воду

Тоже набивший оскомину совет, но без достаточного количества жидкости изнутри никакой увлажняющий крем не вернет твоей коже гладкость, упругость и сияние.

10. Завей или нарасти ресницы

Никакая тушь не сделает твои ресницы распахнутыми, длинными, а взгляд выразительным так, как с этой задачей справляется керлер или (еще лучше) наращивание ресниц. Естественные, тонкие, шелковистые и пушистые ресницы делают твои глаза больше, взгляд глубже, а образ в целом — интереснее!

11. Ухаживай за губами

Регулярно пользуйся гоммажем или скрабом для губ, чтобы избавиться от шелушения, увлажняй их с помощью бальзамов и масел и обязательно смазывай защитным средством перед выходом на улицу. Мягкие и соблазнительные, они не нуждаются в помаде!

12. Отбеливай зубы

Твоя улыбка сделает тебя гораздо привлекательнее, чем любой макияж! Конечно, если твои зубы здоровы, у них белая эмаль и нет налета. Если тебя смущает поход к стоматологу или у тебя чувствительные зубы, которым не подходят клинические методики отбеливания, попробуй самые эффективные пасты или домашние способы — они тоже очень эффективны!

13. Добавь немного цвета

Легкий (очень, очень легкий!) загар сразу делает кожу более здоровой на вид. Воспользуйся бронзатором, только не забудь тщательно следовать инструкции, наносить средство не только на лицо, но и шею, декольте и уши -результат тебя обрадует!

14. Делай массаж

Тонус кожи, ее эластичность и цвет заметно улучшатся, если раз в неделю ты будешь делать массаж лица, например, по системе японского врача Асахи!

15. Умывайся правильно

Умывание по системе Лазло избавит твою кожу от угрей и комедонов, вернет ей здоровый цвет, румянец и надолго отсрочит необходимость посещать косметолога!

← Нажми «Нравится»и читай нас в

Как выглядеть красиво без макияжа?

Многие девушки чувствуют себя без макияжа, словно без одежды. Женский сайт «Красивая и Успешная» спешит напомнить дамам, что внешность дана им от природы, а косметика призвана лишь подчеркнуть естественную красоту.

Но отказ от косметических средств может быть вызван не только нежеланием каждое утро тратить кучу времени у зеркала, но и необходимостью защитить свою кожу от пагубного влияния химии. Хорошо выглядеть без макияжа можно и не прибегая декоративным средствам — просто нужен правильный уход.

Сравнительно недавно популярность приобрел такой вид макияжа, как нюд. Его особенность – уход от использования ярких, видимых декоративных средств и подчеркивание естественной красоты. Но даже он не безобиден, поскольку требует применения тональной основы (для выравнивания тона), пудры (с целью удаления жирного блеска), иногда туши (чтобы обратить внимание на ресницы).

Мы же поговорим о том, как выглядеть красиво, используя лишь уходовые средства.

Чтобы выглядеть красиво без макияжа, нужно себя таковой почувствовать. Приготовьтесь, что первое время вам, как и людям из вашего близкого окружения, будет непривычно видеть вас без «украшения».

«После того, как я сняла наращенные ресницы и перестала пользоваться помадой, меня стали спрашивать, хорошо ли я себя чувствую. Всем казалось, что в моей жизни произошло несчастье или я в депрессии, раз перестала следить за собой. А я как раз-таки только и начала этим заниматься». Юлия, 27 лет.

Чтобы не только выглядеть ухоженной без макияжа, но и полюбить себя такой, какой вас сделала природа, вам понадобится время. Чтобы ускорить этот процесс, совершим закупку в магазине косметики, но в отдел декоративной — ни ногой, нам нужна только уходовая. Занесите в список:

• Средство для очищения лица. Выберите максимально щадящее средство, которое не будет иссушать кожу – например, мицеллярную воду, гидрофильное масло, молочко.
• Тоник. После умывания кожа нуждается в освежении. Тонизирующее средство поможет избавиться от кожного жира и оставшегося на лице продукта для умывания. Качественный тоник не должен содержать спирта.
• Увлажняющий крем. В состав входят гиалуроновая кислота, витамины, коллаген, полиненасыщенные жирные кислоты и прочие полезные вещества. Некоторые продукты защищают от УФ-излучения. Благодаря наличию антиоксидантов увлажнители замедляют старение.
• Скраб или пилинг. Удаляет омертвевшие клетки, глубоко очищает кожу. Применять его следует 1-2 раза в неделю. Наносить маски, кремы, сыворотки нужно именно после пилинга, когда кожа более восприимчива к их компонентам.
• Маски. Существует большое количество масок, отличающихся назначением (омоложение, увлажнение, питание). Лучше всего начать с очистительной маски.
• Сыворотка. Такой формат подачи полезных компонентов считается наиболее действенным. Осенью и летом лучше применять сыворотки на водной основе, а в весенний и зимний периоды перейти на масляные.

Научившись пользоваться всеми этими средствами, вы всегда будете выглядеть красиво и без макияжа. Но перед тем, как перейти к «тяжелой артиллерии», нужно постичь азы.

Красивая без макияжа и затрат

Чтобы хорошо выглядеть, вовсе не обязательно тратить много средств. Значительный вклад в свою привлекательность вы можете сделать, не прибегая к покупкам.

• Пейте минимум 1,5 литра воды в сутки. Обратим внимание, что речь идет именно о воде, а не о чае, соке или другом напитке. Именно правильный водный баланс способствует здоровому виду кожи.
• Высыпайтесь. Вам не потребуется замазывать пятна под глазами, если их попросту не будет. К тому же, вы не будете чувствовать себя, как выжатый лимон, а ведь усталость первой отражается на внешности.
• Следите за тем, что вы едите. Неправильное питание может отразиться на лице в виде вялости кожи, ее неестественного оттенка, появления прыщей.
• Пейте витамины. Важен не только внешний уход за кожей, но и борьба за красоту изнутри. Витамины А и В, цинк, селен, кремний влияют на то, как выглядят ваши волосы, ногти и кожа.
• Займитесь спортом или сядьте на диету. Похудев, вы измените не только фигуру, но и лицо. К примеру, луноликие девушки приобретут изящный овал. За пышными щечками могу скрываться красивые аристократичные скулы.

Все эти советы кажутся банальными, но большинство забывает о них или помнит, но не пользуется, думая, что они ерундовые.

А тем временем, соблюдая именно эти простые правила, вы сможете стать красивой без макияжа.

«Корректором начала пользоваться из-за появления прыщей. То возникала россыпь на подбородке, то красные бугорки вырастали на лбу.

Я пыталась их замазывать тональным кремом, пока не догадалась, что их причина — в пакетированном кофе, который я пила каждый день на работе в больших количествах. Видимо, аллергия или непереносимость какого-то ингредиента.

Перешла на натуральный, купила в аптеке витаминный комплекс и выбросила тоналку». Яна, 24 года.

Как быть красивой без макияжа: маленькие хитрости

Мы пользуемся косметикой, чтобы исправить какой-то свой недостаток. Недостаточно пухлые губы, короткие ресницы или жирный блеск портят нам жизнь. Sympaty.net расскажет, как выглядеть красиво без макияжа.

Удаляем жирный блеск с лица

Раз в неделю делайте глиняную маску для жирной кожи. Протирайте кожу лимонным соком или долькой цитруса.

Побороть жирный блеск помогает жидкое мыло, смешанное с содой.

Отлично справляется с этой проблемой замороженный листик алоэ.

Обзаводимся пышными ресницами

Ресницы – это те же волосы, потому уход за ними нужен похожий – маски из касторового масла, массаж век для стимуляции роста, компрессы из трав (календулы, мать-и-мачехи, ромашки, пр.).

Если вы готовы уделить внимание своей внешности, то можете попробовать наносить вместо туши масляную смесь. Это сделает интересный акцент на глаза и позволит хорошо выглядеть без макияжа.

Подробнее о том, как отрастить ресницы, читайте в другой статье на «Красивой и Успешной».

Не оставляем без внимания губы

Им тоже требуется массаж. Сделать его можно обычной зубной щеткой. Помады после частого применения «крадут» естественный окрас губ, поэтому лучше использовать вместо них натуральные бальзамы, которые будут красиво блестеть и приносить пользу.

Идеальное средство для губ – кокосовое масло. Оно сделает губы мягкими, поможет бороться с трещинками.

Следим за волосами

Важно, чтобы ваши волосы всегда были в порядке! Поэтому не ленитесь ухаживать за ними и своевременно решать возникающие проблемы. Например, многие покупают в аптеке витамины А, Е, D и добавляют в тюбик с шампунем — такой витаминный комплекс способствует росту. Если мечтаете о густых волосах, используйте касторовое либо репейное масло, делайте массажи с кедровым.

Правильная прическа также может расставить акценты на разных частях лица, подчеркнув его естественную красоту.

«Задуматься об отказе от утреннего макияжа заставил переезд: стала жить далеко от работы и просто не успевала краситься. Но я решила не прибегать к кардинальному отказу, все делала постепенно.

Сначала «ушли» тени, потом помада, за ней и тушь. Труднее всего было отказаться от тональной основы, так как мне не нравился мой цвет лица. Помогли маски из кефира и протирание огурцом трижды в неделю.

Сегодня я совсем не крашусь и — красивая без макияжа!».

Воспользовавшись нашими советами, вы поймете, как просто быть красивой без макияжа, обретете здоровую кожу и немного свободного времени.

»