Семь шагов к красивому голосу
Последние статистические данные говорят, что более 90% людей недовольны своим голосом. Многие, особенно женщины хотели бы сделать его более нежным, плавным и благозвучным. Сегодня. Есть ряд способов, чтобы сделать красивым голос в домашних условиях.
Как можно сделать голос красивым
Для изменения тембра своего голоса на более мягкий и красивый специалисты предлагают 7 простых шагов:
- Обратить внимание на правильность проводимой гигиены ротовой полости. Она должна проводиться с утра и начинаться с очищения зубов и поверхности языка. Да, да – про язык не стоит забывать. Слюну и слизь, которая накапливается за ночь в ротовой полости ни в коем случае не стоит глотать, от нее необходимо избавляться. Вместе с чисткой зубов необходимо полоскать и горло, самой простой водой (кипяченной) так как в течение ночи вредоносные бактерии попадают и на горло, включая голосовые связки.
- Для улучшения дикции стоит найти комплекс упражнений, которые помогут не только четко говорить, но и сделать голос более мягким и женственным. Особенно – это необходимо курящим людям, у которых от никотина голос становится хриплым и грубым.
- Научиться правильно дышать – это техники из йоги, которые помогают не только очистить легкие и заставить их работать лучше. Выполняя дыхательные упражнения можно и изменить голос в лучшую сторону.
- Каждый день делать зарядку для языка. Голос и его качество сильно зависят не только от голосовых связок. В процессе произношения звуков участвует и язык, поэтому много зависит от его гибкости и мягкости.
- Не допускать пересыхания в ротовой полости. Слизистая оболочка рта и горла нуждается в дополнительном увлажнении. Особенно это касается людей с проблемами слюноотделения.
- Делать гимнастику для шеи. Такая гимнастика необходимо для тренировки мышц шеи и горла, состояние которых также может сказываться и на тембре голоса.
- Тренируйтесь говорить красиво. Помочь в этом могут родственники или друзья. Правильная постановка голоса это далеко не всегда дар природы, в большинстве случаев это усиленные тренировки и работа над собой.
Большая часть упражнений, направленных на формирование красивого голоса, завязана на произношении рычах и мычах звуков. Таким тренировкам стоит уделить особенное внимание. Вместе с тем, сделать голос более мягким помогут упражнения с протяжением гласных звуков.
Загрузка...