Гигиена волос — неотъемлемая часть шикарного и яркого образа

Общеизвестно, что мыть и причесывать волосы нужно. Но в чем заключается каждодневный верный уход за локонами и знакомы ли многим из нас некие легкие, но принципиальные правила. Личная гигиена волос содержит целый комплекс взаимодополняющих процедур и оздоровительных манипуляций.

Роскошные локоны – это каждодневный труд

Что мы знаем о собственных локонах

Физиология волос

Каждый денек мы теряем от 30 до 100 волосинок. В принципе, это нормально, если человек здоров, то заместо выпавших волос растут через два месяца новые. Живут наши локоны до 4 лет, потому каждодневный уход и забота о их предупреждают завышенное выпадение.

От чего зависит скорость роста, здоровье и густота прически:

• Стрессы и стрессовость;
• Неблагоприятная экология;
• Воздействие прямых солнечных лучей, чрезмерная сухость воздуха, перепады температур;
• Нередкое применение брутальных красящих составов;
• Завивка с помощью плойки и утюжка, сушка волос феном;
• Нередкое мытье головы. Для обычных волос нормально мыть голову один раз в четыре денька, а для жирных – в два денька;
• Применение масок и других косметических средств не в согласовании с типом волос;
• Применение для мытья жесткой воды.

Совет. В качестве смягчителя можно просто мыть голову кипяченой водой либо добавлять в нее яблоковый уксус (из расчета две столовых ложки на стакан воды).
Также твердость воды можно нейтрализовать нашатырным спиртом из расчета половина чайной ложечки на литр воды.

На фото показан здоровый и покоробленный волос

Время от времени личная гигиена и режим экономии бывают несовместимы.

Приведем самые всераспространенные неверные представления:

• Хозяйственное мыло потрясающе моет волосы и экологически неопасно. Беспрекословный миф. Создание хозяйственного мыла предполагает его внедрение для хозяйственных нужд – стирка, мытье. Но данный продукт не является косметическим. В его состав не включены нужные для волос составляющие – витамины, масла, не учтен уровень кислотности, который очень важен для мытья головы;
• Добавление в маски для волос салициловой кислоты также неверно. Существует убеждение, что салициловый спирт задерживает эфирные масла на поверхности волос и благоприятен для большего эффекта масок и обертываний для волос.

Стрижка жаркими ножницами может убрать делему секущихся кончиков

Принципиально. Спиртовые составляющие в маски можно добавлять только при жирной и смешанной коже головы. Идеальнее всего для этих целей подходит коньяк, незапятнанная водка либо разведенный мед спирт.

• Некие убеждены, что мыть голову довольно один раз в неделю. Может быть, в экстремальных критериях это и дозволительно, но косметологи советуют мытье волос по мере их загрязнения, ведь типов кожи много и одной рекомендацией обойтись нельзя. Только после личного обследования доктором трихологом можно найти частоту мытья локонов;
• Покраска волос понижает жирность кожи головы и локонов. Частично справедливо – неважно какая косметическая процедура на базе перекиси водорода подсушивает кожу и волосы. Но жирность прядей зависит и от многих других причин – нарушение обмена веществ, приобретенные заболевания, переходный возраст и почти все другое;
• Нужно использовать только натуральные косметические препараты – также ответ многозначен. В почти всех магазинах можно повстречать много линий косметики, позиционирующихся как «натуральные». В этих средствах отсутствует лаурилсульфат натрия (активное вещество либо ПАВ). Если есть желание израсходовать половину бутылочки средства, чтоб один раз промыть голову, то тогда эти полосы можно избрать;

Хозяйственное мыло использовать для мытья головы не стоит

• Мытье золой крепит волосы и корешки, обеззараживает кожу головы. Добавление древесной золы в маски (в особенности с яичным желтком), вправду обеззараживает и позволяет избавиться от перхоти. Но фанатизм в данном вопросе просто неуместен. Мыть голову золой и посыпать пеплом в нашей стране нет нужды;
• Нередкие стрижки только травмируют корешки волос, а не крепят их. Потому стричься нужно не почаще, чем раз за месяц. Стрижка наголо не сделает лучше структуру и тип волос;
• Заблуждения насчет ПАВов – они приносят большой вред здоровью. Снова маркетинговый трюк – это поверхностные активные вещества, которые в шампунях разведены в процентном соотношении, не вредящем коже. Просто вымываются, позволяют отменно смыть грязь с волос.

Аннотация каждой косметической конторы, позиционирующейся, как натуральная, содержит много всераспространенных заблуждений, которые работают на руку нерадивым производителям. Разглядим главные советы от докторов и косметологов по каждодневному уходу за локонами различного типа.

Главные задачи волос и советы по уходу

Тип волос и способы профилактики заморочек

Совершенно здоровых людей в жизни, к огорчению, не бывает. Тип кожи и состояние волос у всех персональны. Спецы подразделяют типы волос и кожи на несколько групп, для каждой из которых разработаны советы по уходу.

Сухие, ломкие, тонкие покоробленные локоны

Масляные маски на травках – безупречное решение трудности

В большинстве случаев данные задачи встречаются у блондинов со светлой кожей. Сухость кожи и волос обоснованы нехороший работой сальных желез, недочетом воды в итоге нередкого внедрения жарких способов укладки (фен, плойка), частым применением брутальных красящих составов и хим препаратов для сотворения пышноватой прически.

Как своими руками, в домашних критериях обеспечить ломким прядям соответствующий уход:

• Варьировать рацион легкоусвояемыми белками, жирными кислотами и прирастить каждодневный прием воды (воды) до 2-ух л.;
• Расческа должна быть мягенькой, из натуральных материалов, которые не электризуются;
• Раз в неделю побалуйте волосы ополаскиванием из сыворотки, настоя ромашки, ополаскивайте локоны после мытья только кипяченой подкисленной яблоковым уксусом водой;
• Прекрасный целебный эффект оказывают натуральные масляные составы – кокосовое, оливковое, пальмовое, касторовое, репейное. Массирующими движениями втереть в кожу головы и расчесать по всей длине волос. Оставлять на ночь под полиэтиленом, смыть теплой подкисленной водой;
• Вымыть голову желтком яичка с добавление возлюбленного эфирного масла;
• Выбирать косметику в согласовании с типом волос;
• Заместо окрашивания брутальной химией можно поменять цвет с помощью более щадящего колорирования либо мелирования прядей.

Совет. Сухие и ломкие волосы в особенности нуждаются в защите от прямых солнечных лучей и увлажнении в зимний период при низких температурах.

Сальные, стремительно теряющие пышность волосы

Отвар цветов липы восстанавливает работу сальных желез

Очень неприятно, когда прическа имеет неопрятный вид уже на последующий денек после мытья головы. Завышенная сальность и тусклость волос может быть вызвана совсем различными причинами:

• Переизбыток в рационе жирной, калорийной, мучной еды;
• Нервные срывы, стрессовые ситуации, завышенная раздражительность в периоды ПМС и пришествия климакса;
• Тревожность, ужас, депрессия;
• Курение;
• Ненормированный режим денька (ночные смены, сбой природного ритма организма);
• Нарушение гормонального баланса;
• Заболевания эндокринной системы, принципиально проверить работу щитовидной железы;
• Созревание, беременность;

Травяные сборы способны убрать жирность прядей

• Ненормированный прием фармацевтических средств, в особенности гормональных. Сначала на сальные железы оказывает влияние прием противозачаточных препаратов, которые подобраны не персонально, без учета физического состояния определенного человека;
• Нередкое мытье головы также содействует усилению работы сальных желез;

Принципиально. Шампунь должен быть подобран с учетом типа волос.
Для жирных локонов обыденные шампуни не рекомендованы.
Любопытно, но стоимость шампуня совершенно не показатель свойства.
Время от времени мы платим просто за бренд и рекламу.
Принципиально читать состав на упаковке, пусть даже и с лупой, потому что производители часто указывают состав очень маленьким шрифтом.

Предпосылкой жирных прядей может стать даже синтетический платок, потому, сначала нужно выявить причину неверной работы сальных желез и убрать ее.

Перхоть – предпосылки появления и способы исцеления

Неувязка, знакомая многим

Перхоть – всераспространенная противная болезнь волос, вызванная грибками. Существует более 20 разновидностей грибковых зараз, которые провоцируют появление перхоти.

Любопытно. В нашем организме эти грибки есть всегда, но появляются исключительно в случае сбоя иммунной системы, обмена веществ либо ослабления организма.
Перхоть может показаться даже после внедрения шампуня, который не подходит к типу кожи.

Эти грибковые заболевания кожи головы в главном не заразительны, но есть разновидности, которые перебегают от человека к человеку. В особенности во увлажненной среде. Потому при посещении бассейна, сауны либо морских купаний принципиально воспользоваться личными предметами гигиены – шапочками, расческами и даже фенами.

Продукты – доктора

Причину появления этого противного заболевания можно узнать только у доктора трихолога.

Но есть и народные действенные способы для устранения перхоти:

• При жирной коже головы можно применить настой из тысячелистника, крапивы, мать-и-мачехи и зверобоя по одной столовой ложке сухой травки на пол литра кипяченой воды. Настаивать день в теплом черном месте. Процедить и добавить двести гр водки. Наносить под целофан раз в день в течение недели.

Принципиально. При ощущении сухости кожи маски закончить, чтоб не нарушить жировой баланс кожи головы.

• Для сухой кожи рекомендован отвар корня лопуха в соотношении 500 гр истолченного корня на три литра кипяточка. Настаивать день, втирать в кожу массирующими движениями;

Совет. Время от времени бывает достаточным прием комплекса витаминов для волос и ногтей, которые продаются в аптеке.
Этот комплекс не только лишь восстанавливает обмен веществ, да и обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Заключение

Роскошные волосы – это несложно

Каждодневный верный уход за волосами обеспечит прекрасный внешний облик без дополнительных парикмахерских новинок. Представленное видео в этой статье поможет верно найти тип волос и избрать комплекс нужных процедур для каждодневного ухода за локонами.