3 повода пить лимонно-медовую воду по утрам

Врачи не спроста рекомендуют начинать каждый день с приема воды, в которую добавлен лимонный сок и ложка меда.

Целебные свойства

Есть целых 3 основания, чтобы сделать употребление этого коктейля ежедневной привычкой:

Улучшение иммунной системы

И лимон и мед содержат массу полезных веществ, которые позволяют активировать защитную функцию организма. Не зря эти два продукта употребляются при простудных заболеваниях. К тому же, они абсолютно безвредны при правильной дозировке. Витамин С и масса полезных минералов, содержащихся в меде помогают организму справится с вредоносными инфекциями.

Нормализация работы ЖКТ

Приятный на вкус напиток помогает наладить метаболизм и улучшить работу кишечника. Кроме того, вещества, которые поступают с этим коктейлем, благоприятно сказываются на поджелудочной железе, желчном пузыре, печени и восстанавливает флору кишечника.

Здоровье кожи

Эта чудодейственная вода в прямом смысле разгоняет кровь, то есть она лучше циркулирует. Кроме того, выводятся токсины и вредные элементы. Все это не может не отражаться на состоянии кожного покрова, который становится заметно чище, эластичнее. Также лимон замедляет старение кожи.

Рецепт

Чтобы приготовить очищающий, бодрящий и оздоравливающий напиток, достаточно смешать в теплой воде чайную ложечку меда и столько же добавить свежевыжатого сока лимона.

Также в напиток можно добавить прополис, это поможет при воспалениях в организме. Цветочная пыльца поможет избавиться от расстройств пищеварения. Страдающие болезнями печени могут добавить маточное молочко.

Это интересно:  Польза Сала для Организма
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector