Если редеют волосы: причины явления, профилактика и методы лечения

«Что делать если у мужчины волосы начинают редеть и возникают 1-ые признаки облысения?» — вопрос, который волнует многих мужчин. Но не надо забывать и о женщинах: для их данная неувязка является хоть и наименее животрепещущей, но все таки довольно противной.

Чтоб разобраться в причинах явления и выработать эффективную методику противодействия, советуем прочесть данную статью.

Волосы могут выпадать как очагами, так и по всей поверхности головы

Анализ обстоятельств

Мужское облысение

Дискуссия о том, почему у парней с годами начинают появляться признаки поредения волос, а потом и облысения, ведется довольно издавна. Основная сложность в решении данного вопроса состоит в том, что одной предпосылкой ограничиться нереально: в подавляющем большинстве случаев имеет место целый комплекс причин, и поэтому принципиально учитывать их при планировании целительных и профилактических мероприятий.

Для парней ранее облысение более типично

Посреди более принципиальных обстоятельств можно выделить такие:

• Генетическая расположенность, связанная с выработкой мужских половых гормонов. Если от отца вам достались «сильные» мужские гены, то уровень тестостерона в крови возможно окажется выше среднего. А кроме воздействия на половую сферу этот гормон оказывает угнетающее действие на развитие волосяных фолликулов. Последствия полностью прогнозируемы!

Направьте внимание!
Гормональный всплеск может быть не только лишь наследным.
Если для ваших родственников преждевременное облысение нехарактерно, а у вас начинают появляться признаки поредения волосяного покрова, стоит обратиться к медику.
Полностью может быть, что предпосылкой является нефункциональность эндокринных желез.

• Нарушение кровообращения сосудов кожи головы. Вызвано оно может быть неуввязками в работе сердечно-сосудистой системы, периодическими стрессами, заразными болезнями и т.д. В любом случае волосяные фолликулы, перестав получать кислород и питательные вещества, поначалу перебегают «в спящий режим», а потом отмирают.
• Конфигурации в обмене веществ, вызванные нерациональным питанием и вредными привычками. Обычно, это приводит к эндокринным нарушениям, и выпадение волос является только одним из последствий.

Поредение волосяного покрова нередко аккомпанирует разные кожные инфекции

• Себорея и себорейный дерматит. Под воздействием разных причин активируется кожная микрофлора, и ранее неопасные грибки начинают разрушать волосяные луковки. Первыми признаками начинающегося дерматита является возникновение перхоти в большенном количестве, поэтому на это необходимо обращать самое пристальное внимание.
• Также к причинам, вызывающим поредение волосяного покрова, относят радиационные воздействия и отравления томными металлами. Вобщем, для дам подобные задачи тоже свойственны, просто по статистике они пореже контактируют с токсинами.

Женское частичное облысение

Как мы отметили ранее, у красивого пола такая неувязка встречается не так нередко.

И все таки разобраться, почему у дам начинают интенсивно выпадать волосы, тоже необходимо.

• Во-1-х, для их свойственны те же предпосылки, что и для парней. Это и радиация, и отравления, и дерматиты различной этиологии.
• Во-2-х, для дам свойственна большая чувствительность к перепадам гормонального фона. Понижение уровня эстрогенов (дамские половые гормоны) приводит к тому, что активизирующийся тестостерон вызывает бессистемное выпадение волос.

Направьте внимание!
Также данная ситуация характерна послеродовому периоду: недочет эстрогена является предпосылкой ухудшения свойства волос и поредения прически.

Дыры на маковке (см. фото) нередко становятся признаком заморочек с питанием

• В-3-х, препядствия с питанием также влияют на состояние кожи головы. При резком изменении рациона, в особенности в сторону уменьшения содержания питательных веществ, у дам на маковке может показаться маленькая плешина, которая с течением времени разрастется. Не считая того, безбелковые диеты нередко провоцируют диффузное (т.е. бессистемное) облысение.
• В конце концов, необходимо держать в голове, что дамы куда более подвержены стрессам. А это означает, что признаки нарушения кожного кровотока со всеми последствиями для прически появятся у их ранее, чем у парней при сопоставимой психической нагрузке.

Исцеление и профилактика

Терапевтические меры

Если вы беспокоитесь о состоянии волосяного покрова либо подозреваете, что под воздействием вышеназванных обстоятельств трудности могут начаться, не стоит браться за решение своими руками.

В таковой ситуации хорошей будет последующая стратегия:

• Сначала посещаем эндокринолога для выявления заморочек с работой желез внутренней секреции. Обычно, уже на этом шаге становится ясно, имеет ли поредение гормональную природу, либо же необходимо корректировать стиль жизни, питание и биться с инфекциями.

Направьте внимание!
Стоимость подобного тестирования довольно высока, но если учитывать, что поредевшие волосы – это только одно из последствий эндокринных нарушений, то желание сберегать появляться не должно.

• Последующий визит нужно нанести трихологу или дерматологу для получения рецептов и схем медикаментозного исцеления.

Обычно, в итоге обследования нам назначают:

• Лекарства — для исцеления сопутствующих болезней, которые могут вызвать понижение естественного иммунитета.
• Противогрибковые препараты – для нормализации микрофлоры кожи головы.
• Гормональные препараты – в этом случае, если неувязка вызвана неверным функционированием органов внутренней секреции.

Противогрибковый продукт

Необходимо ли уточнять, что ни лекарства, ни тем паче гормоны нельзя принимать никак по другому, не считая как по предназначению доктора? Никакая, даже самая подробная аннотация к лекарству не может служить управлением для самолечения!

Здоровый стиль жизни

Что касается профилактики, то тут можно сделать последующее:

• Нормализуем режим питания, вводя в рацион достаточное количество белков и углеводов. Вегетарианцам стоит поменять мясо орешками и бобовыми, остальным – употреблять баранину, рыбу и нежирную говядину. (См. также статью Диета для волос: особенности.)

Без настоящего питания невозможна действенная профилактика

• Обеспечиваем поступление в организм нужного объема витаминов и минералов. На 1-ый план выходят витамины группы В (В2, В12), также цинк, селен и железо.
• Корректируем схему ухода за волосами. Обыденные шампуни заменяем спец продуктами, стимулирующим рост и запустение волос. Минимум раз в неделю заместо шампуня используем настой дубовой коры либо отвар фармацевтических травок (ромашка, календула, шалфей, подорожник).

Травяные отвары должны поменять часть шампуней

• Боремся с вредными привычками: уменьшаем количество выкуриваемых сигарет, сводим к минимуму употребление алкоголя.
• Не следует забывать и о психическом состоянии: сокращаем количество стрессов, обеспечиваем для себя настоящий сон и отдых. Под отдыхом предполагается не просмотр телесериалов (хотя это тоже необходимо!), а пребывание на свежайшем воздухе, связанное с двигательной активностью.

И не забываем о физических нагрузках на свежайшем воздухе!

Естественно, что профилактические меры не сумеют приостановить течение заразного заболевания либо выправить гормональный дисбаланс. Но предупредить возникновение заморочек с волосами, также укорить восстановление при медикаментозном лечении они полностью способны! (См. также статью Облепиха для волос: особенности.)

Вывод

Возлагаем надежды, предпосылки поредения волос, также советы о том, что делать если эта неувязка стала вам животрепещущей, изложены довольно тщательно. Если же вы желаете получить дополнительную информацию по этой теме, советуем просмотреть видео в этой статье: естественно, врач-дерматолог ничего нового себе не выяснит, зато человек, заботящийся о собственном здоровье, отыщет несколько нужных советов.