Как продвинуть сайт на первые места?
Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.

Ускорение продвижения
Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.

Кроссовки для бега по пересеченной местности

Бег по пересеченной местности значительно отличается от бега по асфальтированным дорожкам. На пути спортсмена то и дело встречаются препятствия в виде кочек, камушков, подъемов и спусков.

Поэтому, следует выбирать специализированную обувь для подобного маршрута, а именно кроссовки для бега по пересеченной местности, способные защитить бегунов от травм.

Особенности кроссовок для бега по пересеченной местности

Кроссовки для «внедорожного» бега по неровной местности имеют ряд отличий от прочей беговой обуви:

  • вес — может колебаться от 220 грамм до 320 грамм в зависимости от функций кроссовок;
  • толстая, но гибкая подошва — из-за неровной местности подошва значительно толще для дополнительной защиты ног и преждевременного износа, при этом, позволяя стопе свободно сгибаться;
  • глубокий протектор — усиливает сцепление с неровной или влажной местностью;
  • дополнительная подошва — обеспечивает амортизацию стопы;
  • крепкий материал и «скелет» верха — защищает ногу от ударов, попадания воды, грязи, камней или песка внутрь обуви, благодаря ткани, прочным пластинам или дополнительному язычку;
  • охват — плотная и мягкая защита щиколотки от вывихов и натирания;
  • особая шнуровка — сделана из плотного долгосрочного материала, так же может присутствовать кармашек для шнуровки;
  • воздухопроницаемость — позволяет стопе дышать, предотвращая «парниковый» эффект.

Материал кроссовок, подошва

Ткань покрытия беговых кроссовок для неровной местности различна:

  • натуральная кожа — долговременный и пластичный, но плохо дышащий материал. Подходит для межсезонных тренировок;
  • искусственная кожа — крепче, чем натуральная, однако менее гибкая;
  • сеточное покрытие — облегченный летний вариант. Прочный, обеспечивает вентиляцию и защиту от мелких камушков, песка и т.д., встречающихся на местности;
  • мембранное покрытие Gore-Tex — влагоотталкивающее или влагонепроницаемое покрытие, обеспечивающее испарение лишней влаги внутри кроссовок. Зимний вариант.

Подошва трейлраннинговой обуви – многослойна:

  • верхняя часть — обеспечивает сцепление и защиту стопы. Материал – сочетание натуральной, синтетической резины и дуралона – пористая искусственная резина;
  • средняя часть — отвечает за амортизацию. Материал – пружинистый и пористый, смягчающий соприкосновение с твердой поверхностью;
  • нижняя часть, стелька — материал плотный вспененный каучук для лучшей амортизации или пористый материал, повторяющий индивидуальную анатомическую форму стопы.

Как выбрать кроссовки для бега по пересеченной местности – советы

При выборе обуви для бега по пересеченной местности не стоит ориентироваться на внешний вид. Главные критерии – комфорт и защищенность стопы от травм и повреждений.

Несколько полезных советов при покупке:

  1. Примерка и выбор размера. Обязательный пункт. Мерить обувь следует в тренировочных носках. Кроссовки не должны болтаться, даже в не зашнурованном состоянии, или сдавливать ногу, при этом между самым длинным пальцем и тканью должен быть запас в 3 мм, в ширину – 1,5 мм с каждой стороны. Желательно пробежаться прямо в магазине.
  2. Комфорт. Верх и колодка должны соответствовать форме ноги, не сковывать движения или натирать.
  3. Подошва. Материал должен быть плотным, но с легкостью сгибаться. Для этого можно согнуть обувь руками или встать на носки – изгиб обуви должен повторять изгиб стопы. Кроме того, на подошве должны отсутствовать следы клея.
  4. Рисунок протектора. Зависит от выбора местности. Песок, мягкая земля, глина или грязь – рисунок крупный, агрессивный с выступающими элементами. На заснеженных или ледяных участках – обязательно наличие шипов для лучшего сцепления.
  5. Шнуровка. Среди предложенных вариантов шуровки следует выбрать наиболее удобный с возможностью быстрой починки на трассе.
  6. Погода. Для теплого периода предпочтение стоит отдать воздухопроницаемому сетчатому материалу. В холодный сезон подойдет мембранное покрытие.
  7. Защита пальцев и пятки. Задник и носок должны быть жесткими для защиты от неожиданных зацепов на трассе. При этом, носок, при нажатии на него, должен быть чуть податливым, а внутри мягким. Задник должен плотно облегать пятку.
  8. Применение кроссовок. Для соревнований необходимо выбирать модель для профессиональных бегунов. Она оснащена большими функциями и стоит в разы дороже. Для обычных тренировок подойдет упрощенный вариант по более низкой цене.

Лучшие модели кроссовок для трейлраннинга, их цены

Terrex Agravic GTX Аdidas

  • для женщин и мужчин;
  • для коротких дистанций по пересеченной местности;
  • агрессивный протектор 7 мм из резины Continental;
  • жесткая колодка;
  • усиленная полиуретаном нижняя часть, пятка и носок;
  • амортизирующий вспененный слой boots;
  • водонепроницаемая мембранная подкладка Gore-Tex;
  • материал – дышащий нейлон повышенной плотности.

Salomon S-LAB Sense

  • унисекс;
  • легкий вес 220 г;
  • неагрессивный протектор, но при этом точное сцепление с местностью;
  • термополиуретановая накладка на носке;
  • дышащий материал 3D Air Mesh;
  • плотная, но не сковывающая движения, фиксация;
  • наличие вшитого язычка для комфортной посадки.

Asics Gel-Fuji Trabuco 4

  • для мужчин и женщин;
  • для длинных дистанций;
  • гелиевые вставки Asics Gel в пяточной и носочной части для максимальной амортизации;
  • дополнительная защитная межподошвенная пластина protection plate;
  • экзо-скелетная пятка для фиксации;
  • мембранная подкладка Gore-Tex;
  • кармашек для шнурков.

Цена 8490 руб.

La Sportiva Ultra Raptor

  • для мужчин и женщин;
  • для длинных дистанций;
  • агрессивный протектор из резины Frixion XF with IBS;
  • обрезиненный жесткий мысок;
  • мембранная подкладка Gore-Tex (есть модель без нее);
  • покрытие – дышащая защитная сетка;
  • стабилизирующая вставка на внутренней подошве.

Haglfs Gram AM II GT

  • для мужчин и женщин;
  • для различных дистанций;
  • широкая колодка;
  • жесткая защита пятки;
  • мембранная подкладка Gore-Tex;
  • защитное покрытие от попадания грязи, воды, песка и камней;
  • кармашек для шнурков

Как ухаживать за кроссовками?

Чтобы трейлраннинговая обувь прослужила многие годы, следует соблюдать простые, но обязательные правила ухода за ними:

  • мыть необходимо после каждой пробежки, не дожидаясь пока грязь засохнет, иначе может повредиться верхний материал. Для этого достаточно использовать теплую, но не горячую воду, мыльный раствор и мягкую тряпку, чтобы не повредить поверхность или подошву;
  • при наличии кожаных вставок рекомендуется еженедельно обрабатывать их средствами по уходу за кожей;
  • стирка в стиральной машине запрещена. Сильные удары о барабан портят материал, водоотталкивающую подкладку и амортизацию;
  • сушка близи радиаторов или обогревателей запрещена. Можно использовать специализированные обувные сушилки;
  • беговую обувь для неровной местности необходимо использовать только по назначению. Ежедневная носка по асфальтовым дорожкам сведет на «нет» рисунок протектора.

Отзывы владельцев

Обувь оказалась тяжелой и скользила на мокрых камнях. Однако, после первого трейла я поменял свое впечатление. Они оказались очень устойчивы в горах, на снегу и траве, удерживая от заносов. Советую эту обувь всем бегунам, в том числе и новичкам.

Дмитрий о Terrex Agravic GTX Аdidas

Сцепление с камнями крепкое. Несмотря на все достоинства, нашел и минус – из-за неагрессивных протекторов сцепление с влажной травой, скользкой грязью и мокрым снегом – нулевое. Поэтому для таких склонов использую другую обувь.

Валерий о Salomon S-LAB Sense

Пару раз пробегал по жидкой грязи, но ноги остались сухими. Подошва выдержала и столкновение с пеньками от вырубленных кустов, защитив ступни. Благодаря гелиевой вставке ноги не одеревенели даже после пробеганных 8 км. На следующий день после теста я, не задумываясь, купил себе эти чудо-кроссовки, что и вам советую.

Алексей о Asics Gel-Fuji Trabuco 4

Светлана о Asics Gel-Fuji Trabuco 4

Обзор кроссовок для бега по пересеченной местности

Для кого-то бег – это тренировка или спорт. Но для некоторых современных бегунов, это возможность получить новые яркие эмоции, впечатления и обрести свободу по-настоящему. Как?

Что такое трейл-раннинг? В переводе с английского буквально означает “бег по тропам”. Это все еще новая для России спортивная дисциплина, что подразумевает бег по природному рельефу – по пересеченной местности. Такой бег используют как в соревнованиях, так и в индивидуальном темпе.

Данная дисциплина включила в себя кросс и горный бег и является официально признанной атлетической академией в Великобритании уже с 1995 года. Поклонники этого вида спорта увеличиваются с каждым годом по всему миру, особенно их много в Европе и США.

Это интересно:  Как Поднять Иммунитет Взрослому в домашних условиях

Если заниматься трейл-раннингом в городе в качестве регулярной тренировки, то выбор падет на тротуары, набережные и парки. Но обычно, для этого вида бега выбирают отдаленную местность в холмах и даже горах, иногда в пустыне или густом лесу.

Некоторые даже называют это ультралегким турпоходом, ведь на природе трейл-раннер может проводить от нескольких дней до недель, владея минимумом из вещей.

Для чего нужны специальные “внедорожные” кроссовки?

Трейл-раннинг в корне отличается от бега по обычной дороге:

  • поверхность дороги неровная;
  • неожиданные препятствия;
  • мусор;
  • экстремальные условия внешней среды;
  • гораздо выше нагрузка на все суставы и мышцы бегуна;

Совсем недавно, буквально пару лет назад, любителям бега по бездорожью приходилось надевать неудобные и тяжелые ботинки с целью обезопасить ноги.

К счастью, на сегодняшний день разработано много специальных “внедорожных” кроссовок со своей спецификой функциональных характеристик, что позволяют сделать такой иногда бег-экстрим максимально удобным и безопасным.

Характеристики кроссовок для бега по пересечённой местности

Специально разработанные “внедорожные” кроссовки имеют рифленую и достаточно прочную подошву, чем отличаются от обычных беговых кроссовок. Подметка с агрессивным рисунком улучшает сцепление со всевозможными неровностями. А прочная подошва защищает ногу.

Если сравнивать трейл-раннинговые кроссовки с асфальтными – первые существенно выше, а, значит, лучше защищают. Усиление носка обычно делают при помощи полиуретановых вставок.

Некоторые продвинутые модели имеют прочную пластину для защиты от корней, сучков и острых камней.

Для более комфортного передвижения и во избежание травм, кроссовки-внедорожники имеют плотный каркас из синтетического заменителя кожи, который поддерживает ногу по бокам и сзади.

Характеристики:

  1. Вес. Кроссовки нетяжелые за счет использования в изготовлении подошвы легкого материала – нейлонового пластика, что отличается легкостью, гибкостью и прочностью одновременно.
  2. Прочный верх. Верх обуви изготавливают из прочного водонепроницаемого или водоотталкивающего материала. Особо верх усиливается в носочной зоне и в области промежуточной подошвы по бокам, для этого могут использовать жесткие пластины, чтобы защитить ногу от ударов.
  3. Наличие сетки или мембраны для вентиляции. Присутствие сетки и мембраны позволяет уникальным кроссовкам быть воздухопроницаемыми и в то же время водонепроницаемыми за счет материала изготовления. Таким образом, излишняя влага от потоотделений не накапливается внутри, а испаряется, т. е. ноги “могут дышать”. Но при этом не происходит случайное попадание ненужной жидкости извне, так что лужи не страшны.
  4. Толстая подошва. Естественно, что обувная подошва для бега по пересеченной местности должна быть существенно толще, чем в обычных кедах и кроссовках, с целью обезопасить бег и избежать досрочной поломки (стирания) подошвы-стопы.
  5. Глубокий протектор. Изготовлен из особой прочной резины для максимального обеспечения сцепления с неровной поверхностью в виде мокрой земли или камней.
  6. Промежуточная подошва. Имеется промежуточная подошва для улучшения амортизации. Правда, она не сильно толстая, чтобы ступня была ближе к поверхности земли и, таким образом, лучше чувствовала различные изменения поверхности.

Необходимые аксессуары для такой обуви

Если вы планируете бег по пересеченной местности, кроме специальной обуви и одежды, вам могут пригодиться:

  • часы со встроенной функцией GPS;
  • навигатор;
  • пульсометр;
  • ультразвуковой отпугиватель зверей;
  • для темного времени – маячки, браслеты, отражающие свет и фонарик на светодиодах;
  • рюкзак спортивного типа для аптечки, еды и воды, карты, маленького полотенца или сменной футболки;
  • при короткометражных забегах вместо рюкзака удобно пользоваться поясом или жилеткой, на которые можно прикрепить бутылки, мобильное устройство и т. п.;

Также для поддержания икроножной мышцы советуется использовать гетры, особенно они актуальны во время зимних пробежек.

Основные производители

Всемирно известная компания США по производству одежды и обуви для спорта, основана в 1964 году. Аналитики утверждают, что доля компании на рынке американской баскетбольной обуви – почти 95%.

Марки продукции:

  • Nike;
  • Air Jordan;
  • Total 90;
  • Nike Golf;
  • Team Starter и др.;

Контролируются следующие бренды:

Asics

Корпорация в Японии, занимающая третье место во всем мире среди самых крупных мировых спортивных брендов. Основана с 1949 года.

Имеется отдельно выделенное направление моды – Onitsuka Tiger.

Mizuno

Коммерческая организация в Японии, специализирующаяся на производстве профессиональной спортивной экипировки, отличается высокотехнологичностью своих товаров. Основана в 1906 году.

Вся беговая обувь Mizuno разработана по технологии Wave. Для того, чтобы исследовать движения спортсмена и на основании этих данных постоянно совершенствовать свои разработки и технологии, компания открыла специальную для этих целей студию Sozo.

Компания в Германии, что выпускает обувь, одежду, инвентарь и парфюмерию для занятий спортом.

Основана в 1948 году. Торговые марки – Puma и Tretorn, имеет много дочерних предприятий в Штатах и Европе. Всемирная сеть магазинов давно насчитывает больше 100 объектов, в том числе в России – более 30.

Salomon

Дочерняя компания Amer Sports во Франции. Основана в 1947 году. Имеет достаточно сильные позиции на рынке спортивных товаров. Первый магазин в Российской Федерации был открыт в г. Москве сравнительно недавно, в 2010 году.

Icebug

Компания в Швеции, что специализируется на разработке обуви для скользкой поверхности. Уникальной, обувь этой компании делает специальная особенная резиновая смесь (RB9X) и динамичные интегрированные стальные шипы в подошве.

Inov-8

Это производственное объединение основали в Англии в 2003 году, но по прошествии всего лишь 12 лет эта компания действительно стала одним из мировых лидеров по выпуску удобной и качественной обуви.

Merrel

Американская компания, что специализируется на изготовлении обуви для людей, занимающихся туризмом и ведущих активный образ жизни. История этого бренда берет свое начало еще в 80-е года.

Одной из первых технологий, что используются в данной компании, является Air Cushion – упругая воздушная подушка для амортизации, при помощи которой ноги не так быстро устают.

Saucony

Самый старый американский бренд (основание первого завода – в 1898 году), но при этом использующий сегодня самые последние дорогостоящие запатентованные технологии для изготовления спортивной обуви самого высокого качества.

Сравнительный тест-драйв: кто лучше?

Mizuno Wave Liberate

Saucony Xodus 3

Nike LunarGlide

Mizuno Wave Liberate Saucony Xodus 3 Nike LunarGlide
Верх Очень плотная сетка Мягкая двухслойная сетка из синтетического материала Высококачественная текстильная сетка
Носок Закрыт полиуретановой вставкой Закрыт полиуретановой вставкой
Бока стопы Синтетические вставки Синтетические вставки
Язык Прикреплен в основании шнуровки, имеет посередине петлю Встроен, имеет кармашек для шнурков
Внутренний материал Влагоотводящая подкладка Текстиль
Подметка Агрессивного дизайна везде, кроме гладкой носовой части. Сцепление на грунте хорошее, а вот на снегу и грязи неуверенное. Полностью агрессивный дизайн, сцепление хорошее на любой поверхности. Резиновые вставки на подошве, обеспечение максимального сцепления.

Все представленные модели кроссовок высокого качества, удобны и комфортны для использования в трейл-раннинге, но, по оценке многих отзывов, модель Saucony Xodus 3 наиболее удобна для большинства бегунов.

Но лучше всего не полагаться на чей-то опыт и ощущения, а выбрать кроссовки для себя, основываясь на своих личных предпочтениях и потребностях.

10 кроссовок для грязного трейлраннинга 2018

Кто бы что не говорил, а грязные трейлы имеют большую аудиторию поклонников, swimrun набирает популярность, а ориентирование, рогейны, марш-броски и прочие забеги, где присутствует сложно-пересеченная местность, и вовсе колыбель для многих ныне трейл/скай/грязь/жестьраннеров. И для этих активностей актуальны специфичные кроссовки. Некоторые модели в этой подборке больше трейловые, другие — больше именно про всякую жесть. Поэтому, ничего нового, выбирайте под задачу, под себя и собственное ощущение комфорта. Во всех брендах, наверняка, есть и другие модели, возможно, из предыдущих коллекций. За подробной консультацией можно обращаться к спортивным представителям брендов, которые дали ряд комментариев по моделям из этого списка, или к консультантам нашего партнера Спорт-Марафон, по ассортименту которого и сделана эта выборка.


Saucony Peregrine 8 — универсал и внедорожник в одном флаконе, т.е. в одном кроссовке. Они и про грязь и про твердые грунты, с хорошей и весьма необычной системой амортизации, которая якобы восстанавливает свои свойства даже после длительных пробегов. Модель сконструирована таким образом, чтобы подходить под массовую аудиторию, а не только под сильных спортсменов. Широкая подошва с агрессивным протектором обеспечивает хорошее сцепление на рыхлых поверхностях. Классическая шнуровка и системы фиксации плотно обхватывают стопу.

Это интересно:  Как Принять Правильное Решение

Вес 283г
Дроп 4 мм.

Salomon Speedcross 4 Спидкроссов развелось так много, что проще выделить основной Speedcross 4, созданный изначально для грязи и снега. А уже потом, кто во что горазд их использует. Есть модель S/lab Speedcross — это для тех кому нужно больше гибкости и меньше веса. Проверенный временем кроссовок с большой степенью защиты ноги — носок, которым можно таранить всё подряд, подошва, которая не шибко гибкая поддерживает ногу, плотный обхват, грязезащитный текстиль, пропускающий воду, если версия без мембраны. Хорошая амортизация в пятке обеспечивает довольно мягкое приземление там, где оно нужно. Их не жалко окунать каждый раз в грязь, они для того и созданы. Быстрая шнуровка Quicklace убирается в кармашек на язычке. Если вам комфортна колодка Speedcross, то вылезать из них не хочется, потому их сфера применения так широка. Ну и еще из-за дизайна.

Вес: 300г
Дроп: 10мм 30/20мм

Salomon S/lab Sense 6 Soft Ground Самые легкие, гибкие кроссовки для бега по рыхлым, грязным поверхностям в коллекции Salomon. Кроссовки предназначены, в первую очередь, для опытных спортсменов, которые полагаются на свои навыки, в этой модели нет поддержки стопы. Амортизация по сравнению с прошлыми версиями модели стала немного лучше, благодаря системе EnergyCell+. Сетка верха с грязезащитным текстилем воду пропускает, а вот мелкий мусор и грязь — нет. Плотный обхват стопы, весьма узкая колодка. Кроссовки больше подходят для коротких и средних дистанций, однако, некоторые решаются бегать в них и ультра-трейлы.

Вес: 225г
Дроп : 4 мм 20мм/16мм

Salomon S/lab Speed 2 Выжать максимум своих возможностей на грязных трейлах помогут соревновательные кроссовки S/lab Speed 2. Модель предназначенная для продвинутых любителей и профессионалов. Гибкие, цепляющие грязь и рыхлые поверхности, с минимальной амортизацией. Кроссовки настолько агрессивны, что большинство их просто боится. И правильно, эта модель лишь для тех, кто сможет с ними совладать!

“- Основным отличием от предыдущей серии стала новая бесшовная наружная конструкция. Теперь снаружи нет швов и ниток, которые со временем протираются и начинают рваться. По моему — очень грамотное решение! Также изменился кармашек для шнурка, он стал более удобный. И появилась светоотражающая надпись, не знаю конечно зачем она нужна в данной модели, но если вы вдруг окажетесь ночью лёжа в грязи, то вас обязательно увидят!))) В целом это все так же идеальная модель кроссовок для трейла и OCR гонки с препятствиями, где заканчивается асфальт и начинается грязь, бездорожье! Подошва и сам кроссовок обеспечивает достаточную поддержку своду стопы, после соревнований нет болевых или усталостных напряжений и ощущений в стопе! Пятка кроссовка достаточно жёсткая за счёт этого обеспечивается дополнительная поддержка ноге, что позволяет комфортнее себя чувствовать на технически сложных участках, и риск подвернуть голеностоп снижается.” (с) Антон Суздалев, амбассадор Salomon

Вес: 260г
Дроп : 4 мм 20мм/16мм

Inov-8 Mudclaw 300 — одна из первых моделей бренда, «классика» для самых грязных трасс. Агрессивный протектор, точная посадка по стопе, перепад 6мм и шипы длиной 8мм . Разнонаправленные выступы быстро очищаются от грязи, благодаря чему они обеспечивают постоянное максимальное сцепление при каждом беговом шаге. Ботинок имеет круговой рант и усиленный мысок — все для защиты стопы во время бега. Сочетание резины средней и повышенной жёсткости в сплаве Dual-C гарантирует прочность и длительный срок службы шипов.

Вес: 300г
Дроп: 6мм

Inov-8 X-Talon 210 — это лёгкая и очень гибкая беговая обувь, разработанная для скоростных забегов по мягким и экстремальным ландшафтам. Модель весит всего 210 г. Она имеет обновлённую резиновую внешнюю подошву STICKY GRIP, обеспечивающую надёжное сцепление на сухих и влажных поверхностях. Обувь с точной посадкой идеально подходит для скоростных забегов по горам, холмам и пересечённой местности, а также для мультиспортивных соревнований типа swimrun.

Вес: 210г
Дроп: 3мм

Inov-8 X-Talon 230 — это обновленная классика x-talon 212. Новая резиновая подошва STICKY GRIP обеспечивает более надёжное сцепление, чем модель-предшественница, улучшенная защита в области подошвы гарантирует комфорт и устойчивость. Здесь добавили то, чего так не хватало на каменистых трассах — защиту META-PLATE. Язычок с боковыми складками из водоотталкивающего материала защищает от попадания внутрь камешков. Подходит для бега по горам, холмам, пересечённой местности и бега с препятствиями.

Вес: 230г
Дроп: 6мм

Inov-8 X-Claw 275 — из всех представленных выше моделей, единственные имеют широкую колодку. Именно поэтому позиционируется как модель для длительных тренировочных и соревновательных забегов по экстремальным ландшафтам. Подошва X-CLAW со сплавом DUAL-C (смесь резины средней и повышенной жёсткости) отличается износостойкостью и обеспечивает устойчивость. Продуманная конфигурация выступов гарантирует быстрое очищение от грязи и камешков на пересечённой местности. Широкий мысок обеспечивает достаточное пространство для пальцев во время бега. Рант по всей поверхности, усиленный мысок и внутренняя тканевая вставка обеспечивают защиту во время спусков по склонам. Покрытие обработано устойчивой водоотталкивающей пропиткой.

Вес: 275г
Дроп: 8мм

Это были официальные описания кроссовок, а вот мнение амбассадора Inov-8 Russia Натальи Нещерет

“ — Mudclaw стоит выбирать если есть уверенность, что 90% гонки будет по жиже, грязи и болотам. Они плотно сидят по ноге, в них спокойно можно бегать скоростные кроссы (в классическом понимании этого слова).

X-Talon все модели имеют одинаковый протектор, но разный перепад между носком и пяткой и разный верх ботинка. 210е — это скоростные шиповки. Девочки, которые представляют Росcию на «свимране» сказали, что половина Европы сейчас свимран в таких гоняет. Если говорить о трейлраннинге, скайраннинге и об ориентировании — то эта модель для быстрых гонок.

X-Claw — это любимцы тех, кому важна широкая колодка. Многие в нашем городе их взяли для бега зимой.” (с) Наталья Нещерет

Супер-легкие и гибкие кроссовки для swimrun, грязных трасс. Минимальный забор воды, прекрасный дренаж – поэтому в мокром состоянии эти кроссовки весят практически столько же, сколько в сухом. Промежуточный слой очень гибкий. Низкая чашка пятки.. Благодаря низкому профилю подошвы, кроссовки очень отзывчивые.. Протектор подошвы спроектирован для уверенного захвата как на твёрдой, так и на мягкой поверхностях. Агрессивный профиль протектора отводит грязь в стороны по диагональным каналам (это то же самое, что и в тракторных шинах).

Icebug Spirit7 OLX — боевые шиповки для ориентирования, сложно пересеченной местности. Выбор профессионалов жанра. Пенный материал с закрытыми ячейками в области пятки поглощает очень мало воды (в мокром состоянии – предел увеличения до 20%). Низкий профиль и перепад вместе с узкой колодкой обеспечивают контроль над поверхностью, но, при этом кроссовки достаточно гибкие, чтобы двигаться естественно. Подошва обладает превосходным сцеплением, с агрессивным протектором, дополненным 14 интегрированными карбидовыми штифтами .

“- У этих двух моделей есть общие детали. Амортизации в айсбагах практически нет, хорошо сгибаются во все стороны, даже задник пятки спокойно складывается. Колодка узковатая, но за счёт отсутствия жёстких элементов в верхней части, может подстроиться под разную стопу. По всему периметру идёт невысокая окантовка наподобие полиуретановой. В общем кроссовки для мощных ног, на небольшие дистанции по рыхлой поверхности.

Есть и различия. Spirit с карбидовыми шипами, чтобы не скользить по брёвнам и веткам. Материал верха — плотная синтетика, не особо тянется, создаёт впечатление достаточно прочной и не впитывающей влагу. Acceleritas с агрессивным протектором, хорошо чувствует неровности. Верх из рыхлой сетки.” (с) Дина Рыманова, эксперт магазина Спорт-Марафон, трейлраннер.

Коллекция Icebug весьма разнообразна, есть модель и для SwimRun — Icebug Mist2 RB9X и для трейла с хорошей амортизацией Icebug Oribi

Лучшие кроссовки для бега по асфальту и пересеченной местности

Дизайн и вид спортивной обуви для бега за последние несколько лет претерпел серьезные изменения. Привычные минимализм и нейтральность форм канули в лету и уступили место более динамичным и свободным стилям. В результате, из-за всех этих изменений, текущий рынок продукции просто забит под завязку разнообразной беговой обувью, причем каждый из производителей утверждает, что его модели кроссовок для бега лучше, дешевле и практичнее.

Чтобы избавить Вас от мучительных поисков нужной обуви для ежедневных пробежек. Предлагаем на Ваше рассмотрение рейтинг, в который вошли лучшие беговые кроссовки рассчитанные для бега, по асфальту, беговым дорожкам и посещения фитнес клубов. Учитывались мнения интернет-портала «Run Repeat», где выбор осуществляется самими пользователями и профессиональными спортсменами.

Это интересно:  Чем смыть акриловую краску

ТОП-10: Рейтинг лучших кроссовок для бега по отзывам пользователей и спортсменов

Место Название Рейтинг пользователей Средняя цена
1 Adistar Boost ESM ⭐ 96 из 100 7300 р.
2 Adidas Supernova Glide Boost ⭐ 96 из 100 6600 р.
3 Adidas Ultra Boost Uncaged ⭐ 96 из 100 9500 – 14000 р.
4 Asics Gel Fortitude 7 ⭐ 96 из 100 8100 р.
5 Adidas Tracerocker ⭐ 95 из 100 6000 р.
6 Nike Flyknit Racer ⭐ 94 из 100 11500 р.
7 Asics Gel Noosa Tri 11 ⭐ 94 из 100 6000 – 9000 р.
8 Brooks Glycerin 13 ⭐ 94 из 100 7200 р.
9 Mizuno Wave Rider 20 ⭐ 94 из 100 9000 р.
10 On Cloudflow ⭐ 93 из 100 8000 – 11000 р.

1 место: «Adistar Boost ESM»

«Boost ESM» от «Adidas» – это надежные и комфортные кроссовки с максимальной амортизацией, которые чаше всего хвалили пользователи. Дизайн и качество материалов обеспечивают повышенную износостойкость и удобство во врем тренировок. Они облегчают поддержку ноги в середине ступни, что очень понравилось большинству покупателей.

  • Гибкая верхняя часть обеспечила дополнительный комфорт во время бега;
  • Удобная форма тыльной стороны помогает получить более жесткий упор на заднюю часть обуви при переносе веса на нее;
  • Использование технологии «m >❌ Что их насторожило и не понравилось:
  • Достаточно высокая цена;
  • Были жалобы на повышенную жесткость средней части подошвы;
  • Часть рецензентов смутила толщина подошвы: по их мнению, она недостаточно толстая.

2 место: «Adidas Supernova Glide Boost 8»

Производитель буквально напичкал «Supernova Glide Boost 8» своими лучшими разработками и технологиями сверху донизу. Это действительно качественные и надежные кроссовки, которые рекомендуют многие профессиональные бегуны тем людям, которые планируют серьезно заняться тренировками по бегу.

  • Удобство и комфорт;
  • Хорошую поддержку всей стопы;
  • Текстура подошвы позволяет делать плавные и широкие шаги;
  • Внутренняя поверхность не натирала ногу даже при очень длительных тренировках;
  • Вместительная передняя часть обуви позволяет пальцам ног двигаться естественно.
  • Ширина кроссовок подошла не всем.

3 место: «Adidas Ultra Boost Uncaged»

«Adidas Ultra Boost Uncaged» большинство опрошенных оценили двумя словами: комфорт и безопасность. Как и все модели спортивной обуви «Adidas», высокую оценку получила также амортизационная система кроссовок. К сожалению, из-за своей большой стоимости, они только на третьем месте.

  • Привлекательный внешний вид;
  • При смене обуви на эту марку многие оценили их облегченный вес: они стали меньше уставать;
  • Износостойкость и прочность;
  • Внутренняя поверхность плотно прилегает к ступням, складывается впечатление будто это вторая кожа.
  • Цена, цена и еще раз цена;
  • Часть покупателей пожаловались на то, что обувь натирает верхнюю часть ступни около шнуровок.

“Это интересно знать. На каждой паре своих кроссовок компания Adidas зарабатывает всего лишь два доллара. Примерно 40% оставшейся цены составляет стоимость производства, страховка, затраты на транспортировку: оставшиеся 53-55% цены – это накрутка конечного продавца.”

4 место: «Asics Gel Fortitude 7»

Серия «Gel Fortitude» заняла свое место в сердцах бегунов, которым не нравиться высокая обувь, стесняющая движения. Благодаря хорошему сцеплению покрытия подошвы с землей и небольшому весу, кроссовки подойдут как профессиональным спортсменам, привыкшим к длительным и тяжелым тренировкам, так и начинающим бегунам.

  • Низкую обтекаемую форму обуви;
  • Небольшой вес;
  • Удобство во время носки;
  • Высокую гибкость подошвы и верхней части;
  • Высокий уровень сцепления подошвы.
  • Не обнаружено.

5 место: «Adidas Tracerocker»

Во время опроса покупателей специалистами компании «Adidas» о качестве «Adidas Tracerocker» в 90% случаев были получены только положительные отзывы. При этом указывалось что кроссовки подходили для бега по тропинкам парка и для тренировок на беговой дорожке. Недовольных смущала толщина средней части подошвы, но на прямой вопрос о степени износа после полугода использования, они чаще всего отвечали, что с обувью ничего не случилось.

  • Дизайн и внешний вид;
  • Удобство носки;
  • Легкий вес;
  • Долговечность используемых материалов;
  • Часть тестеров заявили, что после месяца носки обувь стала скрипеть и издавать раздражающие звуки;
  • Не достаточно широкие;
  • Некоторым не понравилась амортизация.

6 место: «Nike Flyknit Racer»

  • Привлекательный цвет и дизайн;
  • Кроссовки плотно и комфортно обхватывают всю стопу, так что складывается впечатление что наделся второй носок, а не обувка;
  • Материал сверху хорошо пропускает воздух, благодаря чему ноги не потели и оставались сухими во время бега;
  • Упругость при отталкивании от земли;
  • Небольшой вес.
  • Появление потертостей и даже дыр после нескольких месяцев использования;
  • Узкая центральная часть не подойдет людям с широкой стопой.

7 место: «Asics Gel Noosa Tri 11»

Эта серия кроссовок продолжает оставаться популярной среди обычных любителей бега. Модель «Gel Noosa Tri 11» получила обновленный дизайн верхнего покрытия, более прочный материал и фактуру тканей. Также они стали еще легче, что положительно оценили многие фанаты этой марки спортивной обуви.

  • Верхняя часть сделана из крепкой ткани с хорошей воздухопроницаемостью;
  • Минимальный вес и удобство носки;
  • Дизайнеры сделали обувь бесшовной;
  • Использование эластичных шнурков пришлось по душе самым ленивым и тем, кому не хочется тратить время на возню с завязками;
  • Прочность подошвы и ткани.
  • Узкая передняя часть натирала пальцы ног;
  • Внешний вид: многим он напомнил безвкусный и некрасивый пластик.

8 место: «Brooks Glycerin 13»

Флагманская модель от компании «Brooks» действительно ультрамягкая и комфортная. Удобство – вот основная особенность этих кроссовок. Кроме этого они обладают великолепной амортизационной системой. Совокупность этих качеств делает обувь от Брукс идеальной для любителей длительных, ежедневных забегов по асфальту, паркам и беговым дорожкам.

  • Ультра-комфорт;
  • Бесшумность;
  • Небольшой вес;
  • Отличная гибкость;
  • Ортопедический эффект.
  • Некоторым не понравилась плоская форма обуви;
  • Параметры размера занижены: многим пришлось покупать обувь на размер больше;
  • Плохая вентиляция.

9 место: «Mizuno Wave Rider 20»

Бегуны отметили, что «Mizuno Wave Rider 20» стали достойным продолжением популярной серии дорожных кроссовок. По их мнению, новая модель смогла на порядок превзойти своих предшественников. Такие хорошие отзывы были получены из-за удачной конструкции всех частей подошвы. С другой стороны, были также и недовольные покупатели: зафиксированы проблемы с размером и шириной кроссовок.

  • Дизайн подошвы;
  • Минимальный вес;
  • Универсальная обувь: для бега, тренажерного зала и экстремального отдыха;
  • Ткань хорошо пропускает воздух: ступня остается прохладной и не потеет;
  • Выдерживают большую нагрузку и вес.
  • За короткий промежуток времени у некоторых пользователей верхняя часть порвалась или даже отвалилась;
  • Недостаточный уровень амортизации для длительных забегов.

10 место: «On Cloudflow»

Модель «On Cloudflow» получила благосклонные отзывы от фанатов благодаря своему дизайну и удобству. Ряду покупателей понравился легкий вес кроссовок, продуманная амортизационная система и хорошая вентиляция верхней части. Жалоб на обувь практически не было.

  • Даже длительная носка не вызывает чувства дискомфорта;
  • Легкие, с хорошей амортизацией;
  • Качество изготовления и износостойкость материалов;
  • Универсальность: для зала, парка и тренировок на асфальте и бега на пересеченной местности.
  • В подошве часто застревают мелкие камешки и грязь;
  • Скользят на мокрых поверхностях.

О чем нужно помнить при покупке кроссовок для бега?

Так как все вышеуказанные модели рейтинга по уровню комфорта и эффективности имеют практически идентичные параметры, то важным фактором остается только цена. Помните, что в известных брендовых магазинах Вы всегда переплачиваете значительную сумму денег, поэтому лучшим местом для покупки будут интернет-порталы, в которых Вы приобретете ту же модель значительно дешевле. Еще один способ сэкономить – это делать покупку вне сезона: тогда можно купить обувь даже с 50% скидкой.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий